<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">過敏，是指機體對外界抗原刺激做出的一種過度的免疫應答反應。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">當機體受到外界抗原(如花粉、塵螨等)刺激時，患者體內會產生一種抗體，從而消除抗原對機體的刺激。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">當這種抗原與抗體結合反應過度過，便會引起患者過敏。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">于是出現皮膚瘙癢、鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、血管神經性水腫等，嚴重的患者甚至會導致過敏性休克，如果不及時救治，還會有生命危險。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">如果出現過敏癥狀，不妨找一找身體上的抗過敏“按鈕”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">（1）、迎香穴</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">迎香穴，出自《針灸甲乙經》，別名“沖陽”。屬于陽明大腸經。它位于面部，鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中。(如圖所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">此穴不僅可以宣泄肺氣，還可以排出外部病原體(肺與大腸相表里)，是臨床上治療過敏性疾病，尤其是過敏性鼻炎患者，最常用的穴位。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">按摩此穴，可疏通經脈，使氣機通暢，從而緩解過敏性鼻炎引起的各種癥狀。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">方法如下，用指腹點揉該穴，至有微微酸脹感為宜。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">當出現過敏、打噴嚏的情況時，不妨揉一揉迎香穴，會收到立竿見影的效果。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（2）、肺俞穴</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">肺俞穴位于背部，在第3胸椎棘突下方，后正中線旁開1.5寸處。(如圖所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">根據中醫理論肺主皮毛。如果身體被外界病原體侵入，首先會侵入肺部。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">按摩肺俞穴，可起到散寒、祛風、調節肺氣、止咳平喘等作用。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">易過敏者，大多與肺氣虛有關，許多患者無法適應季節變化，很容易生病，而且癥狀很容易重復，不妨常按揉肺俞穴。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（3）、血海</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">血海，又名“百蟲窩”。屬于經外奇穴，出自明代《針灸大全》。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">血海位于大腿內側髕骨內側端，向上約四橫指處，左右腿各穴。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">取穴方法，可以坐在椅子上，把腿伸直，在膝蓋內側出現一個凹陷的地方，在這個凹陷的上方有一塊肌肉，肌肉的頂部就是血海。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">或者用自己的手心包住膝蓋骨。(右手掌按左膝，左手掌按右膝)，五指朝上，掌心自然伸開，拇指末端的下端就是“血海”。(如圖所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">方法1、用拇指指腹垂直向下，用力按揉1~3分鐘，至出現明顯酸痛感為宜。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">方法2、艾灸。每次10分鐘左右。但要及時清理艾灰，以免燙傷皮膚。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（4）、足三里</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">足三里是足陽明胃經上的一個重要穴位，它位于小腿外側，犢鼻(外膝眼)下3寸。站立彎腰，同側手虎口圍住髕骨上外緣，其余4指向下，中指指尖處即是。(如圖所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">足三里長于補益胃氣??，抗過敏。按揉足三里，使得胃氣向上升發，到達頭面部，從而營養頭面部經絡，開通鼻竅，對過敏性鼻炎等有一定的緩解作用。</span></p> 健康無小事，養生進行時。 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">此段文字參考網絡，僅供參考。送人玫瑰??手留余香！</span></p>
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