匱乏式教育的六種表現

3cm心理咨詢

<h3>每個孩子都是世間的一個寶貝，而每一個人曾經都是孩子，只是并不是每一個寶貝都能被當作寶貝來對待。<br></br></h3></br><h3><strong>命運究竟來自哪里，這個問題的答案與養育緊密相關</strong>，即生命初始到逐漸長大的時光里，我們是如何被養育的。<strong>養育與被養育者之間，是容納與被容納的關系，養育者本身是充盈的還是匱乏的，一定程度上形成了孩子的命運。</strong></h3></br><h3> <strong>匱乏式養育表現一：情感索取與情感控制</strong><h3>什么是情感索取及控制呢？有這樣幾方面特征。</h3></br><h3><strong>首先，養育者情緒不穩定，易情緒化。</strong>情緒化的養育者會被一些雞毛蒜皮的小事觸發強烈的情緒反應，這對孩子來說就像一顆炸彈，不知道什么時候就會炸開。</h3></br><h3>這種情緒化里，主要有兩種情緒：<strong>焦慮和恐懼。</strong></h3></br><h3>在驚恐的狀態里，養育者自身的情感需求或許是未被滿足的，因此難以看見并照顧孩子的情緒，也會表現得較為控制，有著僵化的標準。</h3></br><h3>當養育者處于情感照料的低功能狀態里時，孩子就會很謹慎，要時刻關注自己養育者的情緒狀態，這種張力是很大的，孩子很難自如地發展自己的情緒，情感體驗上就很難獨立。<strong>這就形成了孩子與養育者的情感無邊界。</strong></h3></br><h3>試想一下，一個家里養育者易被小事激惹，家庭的氛圍對孩子來說會是緊張危險的，孩子如同身上有很多坑洞，<strong>養育者情緒一不小心外溢，孩子身上的坑洞就會把涌過來的情緒接住。</strong></h3></br><h3>孩子變成了容器要去安撫父母，這是非常沉重，難以負荷的體驗。</h3></br><h3><strong>其次，情感控制的養育者，無法涵容情緒，對孩子投射過來的情緒會原路返回。</strong></h3></br><h3><strong>養育者的一個重要功能就是阿爾法功能</strong>，年幼的孩子有很多難以耐受的焦慮、恐懼需要投射給養育者，養育者要能接受住然后轉化成孩子可以接受的情感體驗后再返還給他。</h3></br><h3>而情感控制的養育者面對孩子的情緒即不接受，也不轉化，會直愣愣地扔回去。</h3></br><h3>例如孩子在學校的人際關系出了點問題，很挫敗地跟養育者說，結果養育者對他說：“你這個情商太低了，毫無技巧，這樣肯定不行。”這就是沒能轉化原路扔回去了，把孩子打開的、想要交流的通道堵回去了。</h3></br><strong>最后是養育者將自己無法處理的情緒投射給孩子。</strong>這一點非常糟糕，因為孩子沒有容納的功能，這對孩子來說在情緒跟情感體驗上是一種傷害。非常容易焦慮的養育者，自身容易驚恐，可以想象他們容易把身邊親近的人當作容器來使用，尤其是孩子。<strong>孩子無法容納，承受養育者的情緒會有自身容器破裂的風險，導致種種問題發生，例如生病、軀體化、自傷自殘等。</strong> <strong>匱乏式養育表現二：苛責與強勢</strong><h3>講個故事。</h3></br><h3>曾有一個陽光燦爛的午后，我們一家在東湖游玩，在便利店門口休息時一個小女孩對媽媽說想吃冰淇淋，媽媽讓她自己去窗口買，小女孩希望媽媽跟自己一起去。</h3></br><h3>這時媽媽和爸爸輪番上陣，用十分強勢的態度對女兒說：“如果你不敢自己去買，就不要吃冰淇淋?！碑敃r這句話里飽含苛責，似乎認為女兒應該有獨立的能力。</h3></br><h3>這對父母對女兒不能獨立去買冰淇淋是非常憤怒，或說惱羞成怒。但其實作為成年人我們會回憶自己小時候，<strong>獨立和依賴是并存的，孩子并不是永遠都處于獨立的狀態里，有時候會退行。</strong></h3></br><h3>這對父母把“買冰淇淋”跟孩子是否獨立、勇敢關聯在一起，就無法看見孩子自己的節奏。孩子成長時會有自己的節奏，有時快有時慢，有時會退行，當孩子用自己的節奏行進時，對一些父母來說可能是種冒犯。</h3></br><h3>同時，<strong>在這對父母身上我們會看到一種脆弱。</strong>對孩子不夠獨立的擔憂、包括一些父母擔心孩子不好好學習，這種擔憂本質是投射，將自己的匱乏與不自信投射在了孩子身上。</h3></br><h3> <strong>匱乏式養育表現三：冷漠和拒絕</strong><strong>冷漠和拒絕最核心的部分是影響依戀關系的形成。</strong>20世紀80年代時羅馬尼亞很多新生孤兒被領養到英國和美國，當時孤兒院大概有10萬嬰幼兒，看護者數量遠遠不足，因此這些嬰兒只能被滿足基本吃喝拉撒，沒有人能顧得上抱著他們喂奶，只能給這些嬰兒奶瓶他們自己喝，更別提有人陪他們玩、互動等。后來有跟蹤研究了其中144位孤兒，他們都出現了三種問題：注意力缺乏或多動、依戀障礙及準自閉癥的行為。除此之外還有一些其他僵化的軀體行為、吞咽困難、自我傷害或強迫性自慰等。<h3><strong>養育者對嬰兒最初的照顧、情緒互動、溝通等能幫助嬰兒建立依戀的關系，</strong>養育者作為一個穩定的依戀對象在那，能通過情緒互動對嬰兒帶來一些大腦刺激，這個刺激是很重要的，如果缺少了這樣的刺激，就會導致病理性的問題。</h3></br><h3>但如果說這樣的缺失已經存在了，也不用太過擔心，想要改變這樣的依戀模式有兩個途徑，一個是一周兩次的精神分析治療，穩定持續個兩年，另外一個就是找到一個足夠好的伴侶在一起至少5年，都能對依戀模式的改變帶來幫助。</h3></br> <strong>匱乏式養育表現四：貶損和打壓</strong><strong>貶損和打壓，和我們說的羞辱接近，是個常見的情形，本質上來講已經是虐待了。</strong><strong>為什么會這樣？這是因為養育者無法欣賞孩子。</strong><h3>無法欣賞孩子，怎么看都覺得孩子身上有這樣那樣的問題和毛病，<strong>長期處在這樣一種被挑剔、被貶損、被打量的目光里，對孩子來說最大的殘缺是無法建立自尊及自戀。</strong></h3></br><h3><strong>每個人都有原始自戀，需要從養育者處獲得一種夸大的鏡映。</strong></h3></br><h3>例如，假設小嬰兒是貓咪，它心里有一面鏡子，養育者給他的鏡映使他從鏡子里看到自己是只小老虎，這種夸大的鏡映對幼兒來說很重要，體會到掌控感、力量感，可以幫助他們建立自尊。</h3></br><h3>而如果養育者無法欣賞自己的孩子，可能會糾正孩子說你不是老虎，給ta的鏡子里ta看見的是只貓咪，這個還算是好的情況，糟糕的情況是養育者把有小老虎的鏡子摔碎，給孩子的鏡子里是只耗子，讓孩子認為：你不是小老虎，你也不是貓咪，你就是只耗子而已。</h3></br><h3><strong>這對孩子來說是一種巨大的挫敗，并且會在很早就喪失了看到真實自己的機會。</strong></h3></br><h3><strong>在這樣的環境里孩子的自我認同是非常搖擺不定的，他不知道自己是誰，不知道自己是不是有價值，未來會活成一個低自尊的成年人。</strong></h3></br><h3>為什么養育者會無法欣賞自己的孩子？</h3></br><h3>這也是自我的投射，養育者對自己有很多攻擊，價值感出不來，無法與孩子分化，無法把孩子當成獨立個體，把自己的缺陷、低價值感投射給了孩子。</h3></br><h3>孩子成為自己缺陷的一部分，自然就無法欣賞了。</h3></br><h3> <strong>匱乏式養育表現五：拒絕滿足需求</strong></h3></br><h3>有時帶孩子去景區，孩子要吃冰淇淋，但景區里的比門口的要貴不少，這個時候養育者會怎么做？</h3></br><h3>當我們有條件去滿足孩子的一些需求和欲望時，面對這樣的問題其實也是對自己的考驗，考驗我們認同的是怎樣的乳房，即認同一個怎樣的養育者。</h3></br><h3>如果認同的是匱乏的、貧瘠的乳房，面對孩子的需求會很有壓力，感到被擠占。尤其當需求無法被承載，而孩子其實經常會提需求，這時就會很煩躁疲憊。</h3></br><h3><strong>在這樣的情況下，養育者可能會希望孩子不要提需求，不要有欲望。</strong>但事實上，孩子有需求不一定必須被滿足，但至少是需要表達的。</h3></br><h3><strong>比起滿足需求，讀懂需求背后的體驗對孩子來說更重要。</strong></h3></br><h3>比如在景區孩子要冰淇淋，到底是在要什么，是只要冰淇淋就行，還是說要的就是一種特別的體驗，就是要在景區里享受吃冰淇淋的體驗，如果這個部分被讀懂了，體驗就被了解了。如果不差錢，不在意這點差距，即時滿足了孩子，孩子是有感恩的能力的。感恩的能力一定是來自豐盛的乳房，貧瘠會造就貪欲。</h3></br><h3>但并不是宣揚物質滿足。單純在物質層面滿足孩子，我認為是對情感功能不足的補償和替代。</h3></br><h3><strong>孩子要手機就買手機，要游戲就買游戲，其實是一個非常省力的養育者形象，孩子需求的意義、討論的空間、語言化的部分就都沒有了。</strong></h3></br><h3>而這些部分恰恰是親子關系的鏈接過程，是彼此的再一次認識，這些部分沒有了，僅僅物質滿足，也是貧瘠的養育。</h3></br> <p class="ql-block"><b>匱乏式養育表現六：暴力和虐待</b>11月25日是反家庭暴力日。家暴并不少見，甚至在很多家庭里已經形成一種家庭文化。</p><p class="ql-block"><b>家庭暴力包含什么？首先是身體虐待，第二是情感虐待，第三是語言虐待，第四是性虐待。</b>家庭暴力包含了哪些具體的情境？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一個是聽到暴力的事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二個是作為目睹者卷入了暴力事件里面，就是你看到了這個家庭暴力發生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三個是被用于暴力的一個部分，比如爸爸對媽媽施暴，哪怕是言語暴力，孩子被當作擋箭牌放在暴力的爸爸面前時，這個孩子已經是被家庭暴力了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四是干預暴力事件，試圖防止家庭暴力的發生，比如孩子試圖阻止爸爸打媽媽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五是經受了家庭暴力的間接的影響。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第六是被被迫看或者參與虐待和毆打。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第七是被利用或者是被作為籌碼來勸說成人受害者回家，或者是被用于維持關系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第八是在成人受害者被攻擊的時候受到意外傷害，在臨床當中聽到不少案例，就是爸爸打媽媽時連帶著孩子一塊打。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第九就是被要求、被脅迫，要對家里的暴力事實保持沉默，要保守家庭的秘密，這也是被家暴，被虐待。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>家庭的暴力跟虐待導致的問題是非常嚴重的，對于孩子來講，會讓孩子驚恐、焦慮、憤怒以及低自尊，包括會抑郁</b>；并且這樣的孩子往往在行為上會很有攻擊性，或者很逆反，缺少解決人際沖突的技巧，因此可能會和周圍人的關系質量較差。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>如果孩子生活的家庭環境里充滿暴力與虐待，對孩子來說是嚴重的創傷。</b>對暴力的部分很難剖析，明顯的暴力行為可以被判定違法，但在當下我們的環境里對孩子的毆打、語言及情感暴力還無法被法律約束。在這個層面來講，還有很多需要完善的部分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以上就是匱乏式養育的六種表現。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你是遭遇匱乏式養育的孩子，能做些什么？我想最重要的是要樹立和養育者的邊界，否則很容易被穿透。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你是這樣的父母，首先需要去學習一些知識，雖然這不是最好的方式，但卻是最簡單的方式，多積累一些這樣的知識，下一個階段去有意識地形成一些認識，將這些知識轉化成自己的認識。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>- The End -</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> </b></p>

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匱乏式教育的六種表現

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