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跑銅梁馬拉松 振奮龍馬精神

-簡1單-

<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 2025.2.23,攜家屬歷經數次轉乘,終如愿到達重慶銅梁區。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">  先到預訂的酒店,120元標間,雖無窗但空間大,7點早餐(趕不上),環境不錯,較滿意。稍事休息,到附近小餐館吃了拆骨肉蓋飯,便到1.2公里處領取裝備。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">  領物人少,沒有耽擱多少時間,順利領取參賽包,芯片檢測處設置偏僻且不醒目,差點誤了此環節。現場商家攤位均是有價銷售,最搶眼和火爆的是辦理銀行卡送山地車處。沒有羊毛可薅,拍照留念后就返回酒店,</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">  回酒店途中苦找超市不得,只得在一稍大點的商店買了礦泉水、雞蛋等次日早餐食材(方便面是路途剩的)回到酒店后,就收拾參賽裝備、計劃次日賽前準備,早早休息。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">  次日提前一小時趕到參賽點,因細雨如絲的陰天,氣溫偏低,不敢早些時間換去保暖外衣,按照慣例,在賽前半小時換衣存包,讓人難料的是存包車提前閉門拒收并啟動準備轉運,這可咋辦?我的存包車是5號,已開走,我情急之下,見開動的9號車副駕駛玻璃窗降下著,就將包扔了進去,轉身就跑離了,還好 ,遠遠看見一志愿小姑娘把我的包收了。我媳婦可就沒有那么幸運,只得把包存在起跑點臨時存包點,該存包點不轉運到終點(起跑點和終點不在一起),等比賽完,再乘車到此處取包換衣,可是凍慘了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">  8點準時一槍開賽,道路隔離,比較擁擠,跑不開。賽道總體爬坡少,折返點多(尤其是全程),觀眾熱情,賽道補給還算充足,至少能量膠夠用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">  賽道風景好,尤其是環風景如畫的 玄天湖奔跑,加之賽道多出擂鼓、舞蹈等演出,還有那一曲曲跑步勁歌,催人奮進,真是一種享受。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">  近2個月沒有跑長距離了,對參賽的狀態、預期的成績、會出現啥狀況等心里都沒有數,抱有“跑著看,盡力而為”的態度就踏上了這條42.195公里的心愛之道。總體來說狀態還行,雖有腳傷偶爾絲絲作痛、雖有腹部隱隱不適、雖有腿部肌肉微微僵硬,但對完賽的執念、氛圍的刺激、跑馬的追求,這些小傷小痛算得了什么,都可摧枯拉朽的予以克服。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">  天氣偏冷,知道自己腸胃不好,不敢多補冷飲,不補又怕脫水,矛盾著,也衡量著,還好,沒有出現肚子疼的老毛病。初步計劃是跑進330以內,當8公里處超過了330官兔,就這樣一直領先約1公里,當跑到40公里處,我知道目標實現了,就這樣326安全完賽!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">  賽后各環節布設的科學、合理、流暢,志愿者敬業熱情、折疊獎牌主題鮮明,樣式精美,完賽包豐富(大毛巾、白拖鞋、藍短褲、飲料、面包、香蕉),完賽補給給力(熱開水、熱姜湯、熱銀耳湯),接駁人滿即開,安全送回起跑點。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">  本賽事雖交通略有不便,某些環節有點瑕疵,但總體體驗還是不錯的,玩的開心,跑的過癮!</b></p>
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