<p class="ql-block">??都說(shuō)瑜伽練習(xí)又累又辛苦，可你一如既往地堅(jiān)持著，你說(shuō)你到底愛(ài)上瑜伽什么？</p> <p class="ql-block">??愛(ài)上瑜伽，大概是因?yàn)殍べぞ毩?xí)雖然很累很辛苦，可是大汗淋漓后，身心都會(huì)感覺(jué)無(wú)比的放松。</p> <p class="ql-block">??愛(ài)上瑜伽，大概是因?yàn)樽詮木毩髓べぱ岜惩础⒓珙i不適等慢性疼痛，全都消失不見(jiàn)了，感覺(jué)身體倍棒吃嘛嘛香。</p> <p class="ql-block">??愛(ài)上瑜伽，大概是因?yàn)樽詮木毩髓べぃ业捏w型越來(lái)越挺拔身邊的朋友都說(shuō)我變了，變得越來(lái)越自信優(yōu)雅。</p> <p class="ql-block">??愛(ài)上瑜伽，大概是因?yàn)榫毩?xí)的過(guò)程中，每一次呼吸的深入每一個(gè)動(dòng)作的停留都讓我看到了堅(jiān)持的意義。</p> <p class="ql-block">??愛(ài)上瑜伽，大概是因?yàn)樗o平淡的生活增添了儀式感，每天早晨站上瑜伽墊用拜日練習(xí)開(kāi)啟新的一天，如果哪天沒(méi)有練習(xí)總會(huì)感覺(jué)少了點(diǎn)什么。</p> <p class="ql-block">??愛(ài)上瑜伽，大概是因?yàn)殍べた偰芙虝?huì)我生活的道理，前曲使人謙卑，后彎使人開(kāi)放扭轉(zhuǎn)使人純凈，倒立使人勇敢，瑜伽不只是墊子上的練習(xí)，更是生活的哲學(xué)。</p> <p class="ql-block">??愛(ài)上瑜伽，大概是因?yàn)槿魏稳硕伎梢跃毩?xí)，它純粹的不含一絲雜念，在這個(gè)功利的世界，唯有瑜伽還默默守著一方凈土。</p> <p class="ql-block">??愛(ài)上瑜伽，大概是因?yàn)樗虝?huì)我如何愛(ài)自己，在一次次的練習(xí)中，我學(xué)會(huì)了尊重自己的身體，學(xué)會(huì)了聽(tīng)從自己的內(nèi)心，瑜伽讓我更貼近自己，看清自己。</p> <p class="ql-block">??愛(ài)上瑜伽，一切皆是理由，愛(ài)上瑜伽，根本不需要理由，瑜伽是一種堅(jiān)持，一種信仰，生命不息，瑜伽不止。</p>
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