以自性為師，時刻清理

麗日霞光

我們人類所認為的問題，全部都是內在小孩重播出來的記憶而已，請一定記得。 所有事情的責任都在自己，但是并不是自己的錯，全都是在自己內在發生的。 任何時候請觀察你自己。《心經》里觀自在菩薩，之前不理解，現在多少理解一些。慢慢來踐行。 課堂上，鄰桌打嗝深深深深地觸動到我，讓我煩躁不已。我還是沒能迅速覺察到，還是有評判。甚至想到了藍皮書零極限里作者的經歷，他由起初對修藍博士的抱怨憤怒到感激。回來幾天后的共修中，同樣的事情又一次惹火了我，我煩躁，我憤怒，我抗拒，我痛苦。雖然也知道那不是她的錯，她也是被程序控制，她也是受害者，但是還是不舒服，甚至到極點。 直到第二天早上的共讀，你的另一個自己，我才從那種負面記憶里走出來。是的，都是記憶重播而已，問題不在自己的外部，它沒有發生在現實里。 想到這里，立刻想起了老師課堂說的知幻即離，迅速跳出來，都是記憶，是記憶重播。 于是，以自性為師，鏈接潛意識，邀請她跟我一起清理。到底是我內在什么信息造成了這種事情的發生，我愿意付百分之百的責任，我愿意選擇清理與放下，請你跟我一起來清理釋放吧。對不起請原諒，謝謝你，我愛你，四句箴言，心念耳聞，念念無住。 時刻觀自在。時刻覺察，時刻四句箴言。每個當下，反觀覺察，時刻清理。不住相，不住任何感受，任念來念去，安住在心念耳聞上，永遠回到大我的平靜。

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以自性為師，時刻清理

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