<p class="ql-block"> 生命在于運動，運動能讓人充滿活力，更加有精氣神！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 喜歡運動的人永遠都喜歡運動。當你沒有運動的時候，別人還是在運動。所以不管你堅不堅持，總有人在為自己的熱愛堅持。每天徒步3.5公里。讓自己整個精神狀態(tài)會更加的好。先生每天跑5公里以上，而且成功的戒掉了煙，身體是越來越好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 所以我們說生命在于運動，當你不運動的時候，你的整個身體都處于一種比較靜的狀態(tài)。我們說就像水一樣，如果它是一潭死水的話，它始終沒有那種流動的水那么有靈氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 所以親愛的朋友們請堅持你的堅持，熱愛你的熱愛！????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>
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