“裝聾作啞”——105歲老太太的長壽秘方

中醫全科張玉珍

有人問，如果心里平和的話，還用養生嗎?我說，不用了，因為一個人心里平和的話，就表明他百脈俱通。 　　要知道，經絡不是扎針灸扎通的，它本來就是通的，只是您身上失調的各種情緒所產生的濁氣和瘀血把它給堵住了，中醫稱為“氣滯則血瘀”。所以如果一個人心里本就是平和的，那他的經絡根本不用去打通，自己就會通了。 　　有一次，電視臺兩個80后記者采訪一位105歲的老太太。老太太看起來腰挺直的，每天都能出門散步、溜達。記者問她:“老奶奶，我們能問問您嗎?您怎么那么長壽?您有什么秘方嗎?” 　　問完后，老奶奶好像沒聽見似的。一個記者便對另一個說:“可能老太太耳朵有點兒不好使喚了，那就只問一個問題吧。”于是，記者又問:“老奶奶，您是不是經常吃素呢?” 　　話音剛落，老太太急了，馬上說:“那不成，我每天得吃兩塊肉。說完就把家里的鐵鍋揭開，拿出了一碗肉來。記者一看，燉的還是五花肉，有不少油。老太太說:“我每天得吃兩塊肥的，不然心里鬧騰。其實，老太太耳朵根本不聾，還挺靈的。因為后面的那個是她感興趣的問題，這才回答了。 　　然后，記者又問:“您是不是不抽煙不喝酒?” 　　老太太說:“酒呢，我年輕的時候還喝點兒，現在沒人給我打了，人家不讓我喝，我就喝不著了。但是您看這個東西，這是老輩傳下來的。”說著，她把一桿煙袋鍋拿了出來。她說:“每天我得抽幾口煙，不用多，多了不抽，覺得挺過癮的，晚上我就能睡踏實覺。” 　　記者再問:“您又抽煙，又吃肉，還有什么養生之道呢?” 　　這時，老太太說了一句話。她說:“我的養生之道就是四個字:'裝聾作啞’。” 　　怎么裝聾作啞呢?記者沒理解。老太太接著說:“您看，我有兒子孫子、重孫子，重重孫子都有了。有的挺喜歡我的，天天摟著我脖子拽我的耳垂，我覺得挺高興，有時候還拽拽我下巴的贅肉，我也挺高興。但有的煩我，說這個老不死的，老占我們家房子。我聽見好幾次了，但我跟沒聽見一樣。而且，我也不去找是誰說的，愛誰說誰說。這個事兒跟我沒關系。我只關心兩件事:一是鍋里的肥肉給我擱那了，然后煙讓我抽足了，剩下我就不管了。然后，我愿意去串門就串門,愛遛遛彎就去遛遛彎，跟我沒關系的事兒我一概不管。別人的事我不說，也不議論。” 　　這就是老太太的長壽秘訣。用一句話來總結，就是不問是非，心平氣和。 　　一個人心里平和，就懂得自尋其樂，自然就能長壽。您看這位老太太活了105歲可能連什么是打通經絡都不知道，但她身上的經絡卻比很多人都通透著呢! 　　張玉珍，中醫全科執業醫師，畢業于山東省中醫藥大學，擅長運用傳統針灸，中醫中藥，運氣針法，傳統針法，針藥并用，對頭痛，眩暈，失眠，焦慮，咳嗽等病及月經不調，頸椎病，腰椎病，膝關節等疾患的治療有獨到之處。

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

“裝聾作啞”——105歲老太太的長壽秘方

中醫全科張玉珍