“十四要義”之十——藏拳<br><br>藏拳<br><br><br><br> 藏拳：腕骨順正，握拳隨直，形如四棱捶，拳與前臂須在同一直線上，猶如沒有腕關節，渾然一體之謂也。<br><br> 內家拳的拳形為四平拳，即拳的四維均須平整。握拳的形式，以中指領先，四指并攏卷曲，指尖稍微觸貼掌心。然后將拇指輕輕蓋壓于食指、中指第一節，形成四平拳。<br><br> 因戴氏心意拳是內家拳，而內家拳乃柔中寓剛之術，不以剛硬為能，所以練時握拳亦不宜緊實，外形似緊非緊，內則大松，以松柔為好。<br><br>至于用時，隨遇而安，需用拳，則心之所向，意之所到，炁也及至，顯得剛硬無比。需變掌，則變掌，又是極柔極軟，化敵鋒于無形，順勢而為，令對方折服于我的“藝”，是為上上法門。《西游記》黑風山之熊羆，不是為觀音看家護院去了？況戴氏祖訓寫在拳譜里即——“雖曰為‘拳’，實則貴和”，而“和”則是人生追求之勝景，不知你有沒感受？我是折服于戴氏先哲了。<br> 不過，修為時，雖為松握，須有團聚之意，使之有分之不開，擊之不散的作用——平時修為，練的就是那種安閑中的“機警”。<br><br> 握拳時，拳背須與前臂齊平，腕骨正直，腕背自然伸直，不可歪曲，不可內拗或外突；形成藏拳于臂的習慣。<br><br> 久而久之，形成習慣，猝然為之，猛擊敵人，則遇阻而變，沒有意識，隨勢而為，猶如水勢，無孔不入。所以藏拳需在平時的點點滴滴當中求之。<br><br> 古今內家拳術好手，是非常看重這個平時的修為習慣的。<br><br> 冷兵器時代，平時的習慣，決定著用時的生命，平時要求是非常嚴格的。<br><br> 到今天了，無非是有利于筋脈的和暢，以延年益壽而已。<br><br> 當然，打起拳來。行家一看，也中規中矩而已。<br><br> 時間長了，手指靈活自如，到了晚年，也猶如童年之手，僅僅是一種人生享受而已——也就是提高晚年的生活質量而已。<br><br> 好，祝看到這篇文章的人，身體健康。<br><br><br><br>
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