2024廈馬賽記

白云

編前語：第15個廈馬了，保持一賽一文傳統不變，動筆前，感覺寫文章比跑馬還更難，相同的賽道相似的心情，總不能每次都是寒前興奮而緊張，前半程漸入狀態，然后是一個掙扎期，然后漸漸開始懷疑人生，過了35公里撞墻，然后靠著毅力堅持，快到終點又燃起希望之火，賽后享受喜悅的心情……難是難，丑媳婦還是要見公婆的！ 序嗨！廈門馬拉松，我是你的老朋友，新年好！ 剛跨入2024，馬上迎來第一個跑步狂歡節，廈門馬拉松真是不折不扣的跑者“春晚”。 第十五個廈馬了！對廈馬的情感與年俱增，說是老朋友一點也不過份，一生中參加過的所有馬拉松，最愛廈馬，對廈馬最堅持，在奔跑中，因為馬拉松而愛上了廈門這座城。 廈馬不會虧待喜歡它的朋友，只要你跑上10個廈馬，你就擁有申請永久號碼資格，享受著直通參加且不要報名費的待遇，看著身邊跑友們在擔心是否會不會中簽，看著未中簽跑友們的失望之情，內心有一種優越感，更加珍惜來之不易的比賽機會。 這次廈馬還有更好的消息，妻子被廈門綠色跑團選中，做為志愿者參與廈門馬拉松賽道服務。出發 永安跑吧今年沒有統一前往。12月底，會長永不言棄曾發起包車接龍，因接龍人數太少而取消，主要是交通越來越便利，動車、自駕、網約車……大家選擇多了，根據自己的安排機動前往。住酒店的人也少了，不少人投親靠友。導致人員分散。 1月6日上午，我和全哥、凱凱、祥子乘阿標的車。阿標和祥子是第一次參加廈馬，對廈馬既興奮又有一點緊張；全哥是60歲開外老將，仍然保留著年青的沖勁；凱凱已跑過4個廈馬了，要不是這幾年疫情影響，用不了多久就達到永久號標準了。到廈門時已過中午，直奔廈門會展中心，馬拉松博覽會正在如火如荼地進行中。 原計劃下午參加金牌櫥柜舉辦的“感念恩師，難忘同學情”活動，算了算時間，已趕不上。趕緊打電話向斌斌請假。 既然無法參加活動，那就全身心逛馬拉松博覽會吧。領完參賽物質后，與妻子和女兒匯合，一家人其樂融融在博覽會中穿行。據了解，一人參賽，夫妻同行或一家人前來的不在少數，可見，馬拉松帶來的文旅效應。展廳里，遇到不少熟悉跑友，來不及合影，大多匆匆打個招呼。 這是第五屆馬拉松博覽會，內容比上屆豐富，涵蓋跑步賽事、品牌企業、運動裝備、體育旅游、體能測試等展區。可以體驗、購物、參觀、咨詢、拍照……。 最開心的是薅羊毛，只需要簡單排排隊，然后掃碼，就可以拿到禮品，越耐心，收獲的禮品越豐厚；最吸引人的仍是報名墻，那里有每位運動員的名字；最有意義的是體質測試，通過測試，發現自己的長處和不足，為下一步的鍛煉提供參考。集結 7日是比賽日，5時起床，6時出發，可見跑馬之不易。曾子在群里通知7時永安跑友們合影，結果一路七趕八趕的，抵達現場時已7時了，手機在關鍵時竟然欠費停機，想充值因信號太堵面失敗。入口處，星界者、張老師、陳行長、書彬、柳哥、小傅、小俞、凱凱等在那里，連忙用星界者電話給妻子電話，讓她給我充話費，解決了眉然之急，時間太趕無法再繼續召集大家了，匆忙合個影，然后各奔東西。 匆忙寄存衣服，按每年約定，到指定地點與三明跑吧幾位永久號集結，木頭、陽光、黑鬼等老朋友等在那里，趕上最后一刻留下合照。 在人潮的海洋中穿梭，艱難地趕到起跑區，已是引領拉伸的音樂響起，領操員正在臺上賣力起舞，臺下互動聲音和動作此起彼伏，陸續遇到斌斌、思偉、旭榮等永安跑吧隊友，一起靜候起跑儀式。 廈馬仍選用當今流行的起跑方式——分區跑，共分ＡＢＣＤＥＦＧＨＪＫ10區5槍起跑，分區的便利在于能讓選手們有更好的體驗，畢竟，與速度相近的人在一起奔跑，不容易落單，更興奮更開心。 “卷”是當今社會的常態，廈馬亦是，3萬個名額，13萬多人報名，水漲船高，對選手要求的標準也提高，一個區區的Ｅ區都必須在3小時18分成績以內，屬第二槍起跑，按照分區標準，想不在最后一區，成績必須在3小時42分42秒以內。去年在Ｂ區的待遇一去不復返了，再不努力，很快就要站位最后一區了。 國歌響起，三萬人的聲音在共鳴，在充滿感情唱響聲中，熱血沸騰，把興奮點提到最佳值，可以起跑了。賽歷 賽事共分五槍起跑，第一槍7時30分起跑，ＡＢＣ區選手出發，緊接著，8分鐘后，我所在的ＤＥ區出發了。手機軟件不開，其他計時裝備不帶，不做數字控，今天就怎么舒服怎么跑吧。走出拱門，如一葉小舟，在波浪中隨波逐流，不用花過多力量，就被人潮的力量所推動，身體不自覺地向前行跑。耳邊是似無節奏但又有規律的腳步“沙沙”聲，這不就是最原始的音樂么？調整好步子，跟上主旋律。 轉了個彎，東邊的太陽光芒四射，照在賽道上，很美，但也預示著賽事后半程要在較高溫中奔跑，提醒大家在奔跑過程中要適時地補水補鹽補能量。 自從疫情以來，步少跑了，特別是近幾個月來，除了個把參賽外，基本躺平，目前的自己有多少斤兩自己懂得。雖有激情，在沒有跑量支撐的情況下，不能有過高的奢望，但長年累月的根基還在，對順利跑完還是有充分把握的。顧著自己奔跑，沒注意旁邊跑者，但還是有不少邊上人認出我來，大部分打個招呼，然后按著各自節奏奔跑。在5公里后不久遇到向陽，一起跑了一段，由于大家的目標不同，各賽段的速度安排不同，很難從頭到尾一起跑，因此，跑了一段就沒看到對方身影了。跑上演武大橋，還不到14公里，折返的第一集團已經從對面過來了，大眾選手們不由得放慢步伐呼喊加油，甚至停下來拍攝。 妻子賽道志愿服務點是14.5公里處，遠遠看到補水點，從第一桌開始，一桌桌地拍攝過去，到她所在的第四桌時，叫了她一下，此時正是選手經過高峰期，她們忙得不可開交，根本沒心思理我，打個招呼，繼續向前跑去。當志愿者不容易，今天，她凌晨3點半就起床了，4點左右就集合，然后奔赴服務點。比運動員還辛苦啊！ 已是賽路三分之一了，很快經過中山路，歷年這里是觀眾最熱鬧的地方，今年也不例外，熱情的觀眾加油聲不絕于耳，最讓人不忍的是小觀眾，期待著我們與他互動……<div>與補給水或飲料或醫療一樣，一段賽道就設有音樂補給站，小提琴、古箏、陶笛、爵士鼓、舞蹈……陣陣的音樂聲讓人沉浸其中，觸及靈魂，不自覺地把呼吸和步伐都與樂曲的旋律合拍……</div> 19公里折返點，一堆的攝影師的長槍短炮正對著跑過來的運動員們，把氣勢拿出來，做賽道上的最帥靚仔！到半程時，顯示器上時間是1小時53分，扣掉8分鐘，上半程的用時是1小時45分吧，按這樣，4小時以內完賽是輕輕松松的事，但我知道，后半程依然艱巨，有時撞墻會在不知不覺中到來。馬上又到演武大橋，橋頭立著一塊牌子，提示演武大橋全程2.9公里不設補給，讓我想起剛才過來，橋上也不設補給，回想去年也一樣。賽后了解，這是為了保護海洋環境，避免紙杯、海綿等垃圾掉入海里造成污染。 畢竟跑量不夠，在跑演武大橋的長坡時，開始掉速了，聽身體語言吧，放慢來，感受著最美賽道：帶魚腥昧的海風迎面撲來，海面波光粼粼，海上帆船片片…… 到進明寺，是必停下來享受吃面線糊的地方，看著前面又是一個長坡，索性邊吃邊走，直到坡頂，才繼續奔跑。 40公里處，遇到斌斌，他腳抽筋了，邊跑邊走，與他跑走了幾百米，他要調整，我繼續前跑。<div>41公里，妻子電話說志愿服務結束，快趕到終點幫我拍照，好吧，邊走邊等吧。又過會兒，她回電話說被攔住進不來，讓我沖線。<div>沖向終點，3小時48分38秒，平靜而知足，有上坡就有下坡，一切順其自然。盡管與最好成績漸行漸遠，但生活豐富多彩，ＰＢ何必非要馬拉松？</div><div>前行路上，將漸行漸老，但奔跑永遠是詩和遠方，它是生活不可或缺……</div></div> 小結 廈馬在與時俱進，馬拉松在復蘇，五點感受。感受一，廈馬在提速。今年成績與往年比，有很大提升，僅“破三”就23４7人，廈馬的吸引力在增強，越來越多業余高手以跑過廈馬為榮。感受二：服務人性化。賽前乘坐市內交通比往年更方便，手機只要關注掃碼，生成二維碼即可掃碼上車。賽中的體驗感更強。賽后贈送的拖鞋讓人感受溫馨，老冰棒補給很給力……感受三，音樂有特色。做為廈馬賽道上特殊能量“補給”，音樂賽道加油站越來越有特色，越來越給力！感受四，一簽更難求。馬拉松熱已漸顯，白金賽事如廈馬將更是“一簽難求”。感受五：賽道最有色。藍色的大海、金色的沙灘、綠色的草地紅色的跑道、灰色的公路，多彩的廈馬最美麗。

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