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松鼠魚(yú)

英英

<p class="ql-block">授課時(shí)間:2023.12.01</p><p class="ql-block">授課老師:王翔老師</p><p class="ql-block">菜名:松鼠魚(yú)</p><p class="ql-block">材料:鱖魚(yú)一條(1.5至2斤),番茄醬一瓶,白糖半斤,芝麻一兩。</p><p class="ql-block">步驟:1.把魚(yú)放在清水里,里面放姜片、料酒、鹽浸泡,讓其去腥。</p><p class="ql-block">2.把魚(yú)頭切下來(lái),處理魚(yú)頭時(shí)用毛巾摁住,把翅膀剪掉,然后將魚(yú)頭用清水加料酒泡起來(lái)。</p><p class="ql-block">3.從魚(yú)的背部下刀,分成兩片,千萬(wàn)不能弄斷,把所有的魚(yú)骨頭都剃下來(lái),然后也一并放入魚(yú)頭的清水盤(pán)中。</p><p class="ql-block">4.將魚(yú)肉改刀,先將魚(yú)肉用廚房用紙將水吸干,防止改刀時(shí)滑動(dòng),再將刀稍微斜起,改至魚(yú)皮子,千萬(wàn)不要改斷,重新把改刀的魚(yú)片再翻回來(lái),再將魚(yú)片直切,用刀時(shí)注意撇一下。</p><p class="ql-block">5.切一點(diǎn)姜片,加一點(diǎn)鹽,有蔥放一點(diǎn)蔥,再加一點(diǎn)料酒,和改刀好的魚(yú)肉一起放入清水盆中,腌制一會(huì)兒。</p><p class="ql-block">6.烹飪:鍋里面放油,最好是色拉油,燒至5成油溫(1成是30度)</p><p class="ql-block">7.將魚(yú)從清水中撈出,把水吸干;將生粉倒入盤(pán)中,將魚(yú)拍粉,注意每根都要拍到位,拍好后,將里面的粉料抖落干凈,再把魚(yú)尾巴翻過(guò)來(lái),讓其直起。</p><p class="ql-block">8.待油溫降下來(lái)后,將魚(yú)放入鍋中炸,溫度不要太高,4成油溫即可。</p><p class="ql-block">9.給魚(yú)翅膀拍粉,也放入鍋中炸。</p><p class="ql-block">10.給魚(yú)頭拍粉,將魚(yú)嘴張開(kāi),用生姜撐起。</p><p class="ql-block">11.在鍋中把魚(yú)和魚(yú)翅撈起來(lái)。</p><p class="ql-block">12.重新將油溫升高,將魚(yú)頭放入鍋中炸,注意6成油溫下鍋,然后撈起來(lái)后,再將油溫升高,將魚(yú)身和魚(yú)頭復(fù)炸一遍。</p><p class="ql-block">13.炒料汁:加清水、半勺白糖、番茄醬、半勺醋、生粉、油、放一點(diǎn)芝麻。</p><p class="ql-block">14.擺盤(pán):將魚(yú)頭和魚(yú)翅膀都裝上,將料汁淋遍魚(yú)全身,一道美味的“松鼠魚(yú)”宣告完成,特別適合過(guò)大年時(shí)家人團(tuán)聚時(shí)品嘗。</p>
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