<p class="ql-block">動則汗出、易感冒</p><p class="ql-block">降溫后，感冒也變得越發(fā)頻繁了，三天兩頭就感冒、咳嗽，一拖就是好幾個禮拜。</p><p class="ql-block">此外，還時常感覺身上有一股冷風(fēng)，比別人怕冷怕風(fēng)，還動不動冒虛汗，沒有精神。這個時候你一定留心，這多是身體“虛”的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block">人體肌表腠理由衛(wèi)氣在固護，如果衛(wèi)陽虛了，肌表失去了衛(wèi)氣的保護，擋不住虛邪賊風(fēng)的侵犯，就會出現(xiàn)這些癥狀。</p><p class="ql-block">而汗蒸和運動引起的大量汗出，是導(dǎo)致衛(wèi)陽之氣虧虛的原因之一。</p> <p class="ql-block">衛(wèi)陽虛了，有哪些癥狀表現(xiàn)？</p><p class="ql-block">《黃帝內(nèi)經(jīng)·陰陽應(yīng)象大論》講：“陽因而上，衛(wèi)外者也?！睆娬{(diào)了我們要固護陽氣，保護皮膚腠理，守護好人體這個最大的免疫屏障。</p><p class="ql-block">衛(wèi)陽虛的人，除了動不動就愛感冒，還愛得一些呼吸道疾病。衛(wèi)表不固了，陽虛固不住陰，陰不內(nèi)守就會跑到人體的肌表之外，從而出現(xiàn)自汗，面色通常是?白的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個時候怎么辦呢？既然是衛(wèi)陽虛了，就得好好補一補衛(wèi)陽之氣，防止冬天寒邪侵入，感冒頻繁出現(xiàn)。</p><p class="ql-block">既然是衛(wèi)陽虛了，那我們就要拉個簾子，給肌表穿一件“保護罩”，把虛邪賊風(fēng)擋在門外，那「玉屏風(fēng)散」這個方子就呼之欲出了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">玉屏風(fēng)，抵御外邪的一道屏障</p><p class="ql-block">??玉屏風(fēng)散這個小方子，僅僅只有三味藥：黃芪、白術(shù)、防風(fēng)，別小看這三味藥，它們仨各司其職。</p> <p class="ql-block">以黃芪為君藥，內(nèi)大補肺脾之陽氣，外固表止汗，加強機體的“防守”。</p><p class="ql-block">白術(shù)為臣藥，入脾胃經(jīng)，可以健脾益氣。另外，肌表屬于肺在管，衛(wèi)氣又是水谷精微物質(zhì)在肺當(dāng)中氣化生成的，因此通過白術(shù)的健脾來培土生金補肺氣，助黃芪益氣固表。</p><p class="ql-block">防風(fēng)為佐藥，走表而散風(fēng)邪，黃芪得防風(fēng)固表而不留邪，防風(fēng)得黃芪補中寓通，祛邪而不傷正，就像外出打仗的士兵，幫我們趕走邪氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黃芪把一身之氣補足；白術(shù)健脾扶正，使氣源源不斷自行生成；防風(fēng)，有邪祛邪，無邪防邪。這三味藥就像“簾子”，將衛(wèi)陽虛的人牢牢地保護了起來。</p><p class="ql-block">玉屏風(fēng)散這個藥，也是有成藥的，服用起來也比較方便。如果癥狀符合，不妨試試看，堅持用上一個月，今年冬天也能少些感冒咳嗽，平安過冬。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">好了，親愛的朋友們，今天的健康分享就到這里，感謝您的瀏覽和閱讀，謝謝！??????</p>
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