<p class="ql-block">2023年10月8日，王老師開始教武當劍。</p> <p class="ql-block"><b>1.起勢</b></p><p class="ql-block">（1）開步站立，</p><p class="ql-block">（2）雙臂平舉</p><p class="ql-block">（3）曲蹲擺劍</p><p class="ql-block">（4）弓步前指</p><p class="ql-block"><b>2.丁步點劍：</b></p><p class="ql-block">（1）曲蹲穿劍</p><p class="ql-block">（2）丁步點劍</p><p class="ql-block"><b>3.回身點劍：</b></p><p class="ql-block">（1）撤步舉劍</p><p class="ql-block">（2）提膝點劍</p><p class="ql-block"><b>4.撲步橫掃</b></p><p class="ql-block">（1）撤步沉劍</p><p class="ql-block">（2）仆步掃劍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>下面是（1—4）式的視頻</b></p> <p class="ql-block"><b>5、右左平帶</b></p><p class="ql-block">（1）收腳收劍</p><p class="ql-block">（2）上步送劍</p><p class="ql-block">（3）弓步帶劍</p><p class="ql-block">（4）收腳收劍</p><p class="ql-block">（5）上步送劍</p><p class="ql-block">（6）弓步帶劍</p><p class="ql-block"><b>下面是第5式教學視頻</b></p> <p class="ql-block"><b>6.分腳領劍：</b></p><p class="ql-block">（1）轉體擺腳</p><p class="ql-block">（2）收腳穿指</p><p class="ql-block">（3）轉體上步</p><p class="ql-block">（4）分腳上領</p><p class="ql-block"><b>下面是第6式教學視頻</b></p>
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