<p class="ql-block">“生命的意義在于每個時刻都能回歸到愛。為了實現它，一個人得要知道，他對自己所造就的生命道路負有100%的責任。他必須了解到，是他的思想創造了自己生命中的每個當下。困擾并非來自他人、他事、他地，而是來自對這一切的想法。人們必須意識到，根本就沒有“外在”這回事。”</p><p class="ql-block">早上，再次翻看《零極限》這本書，看到了這句話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">“生命的意義在于每個時刻都能回歸到愛”，這句話，對于此刻的我來說非常深刻沉重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5月21號，小舅媽的兒子結婚，我沒有回家。給自己找了理由，5月20日上午咨詢師考試。遇見“520我愛你”網絡情人節，正好是周六周日。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從人情上來說，不管是什么樣的節日。表弟結婚，我理應回家。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面對自己現實的生活，我選擇了逃避。面對大家，我有一種羞恥被孤立的感覺，這樣感覺是自己內心深處滋生出來的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“生命的意義在于每個時刻都能回歸到愛”。我這種選擇，是自己對自己的不愛。我思維的選擇了，是對自己的不愛，我行為的選擇是對自己的不愛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面對自己今天的現狀，我是不接納的。不接納的背后是對自己的不愛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一個家族，只有我是被生計的問題束縛了，生計問題是我的重大問題。特別是追求內心自由的我，卻被當下生計問題困擾了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒有人懂我，沒有人理解我的感覺，沒有人明白我內心撕扯的這種沖突。這是我對自己的不愛，我沒有滋生出愛的能量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在期待著有人可以懂我，有人可以理解我，有人體會我的感受。我在期待有人看見我，這個期待的背后是，我想有人愛我。</p> <p class="ql-block">不知不覺，我把自己孤立了。</p><p class="ql-block">我選擇獨來獨往，選擇自己一個人默默守護著自己的孤獨，選擇了不愿意跟她們傾訴自己內心真實的想法和感受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面對小舅媽兒子結婚這件事，我沒有回家。是我沒有選擇照顧他人的感受，沒有選擇對世俗的尊重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跟自己說，自己任何的選擇和決定，都是當下自己的需求。看見就好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是對自己的尊重！尊重自己的現狀，尊重自己的感受。對自己的尊重，也是愛自己的一種方式！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接納自己所有的選擇！接納自己所有的現狀！歡迎自己生命中所有事情的到來，我能做的就是愛自己生命中所有發生的一切！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看見自己，接納自己，允許自己所有的選擇和決定！自己對自己包容，自己對自己生命中所有的發生都表達愛！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">別人怎么看不重要！重要的是自己看見了自己，自己要愛自己的一切，自己要接納自己的一切。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">借助《零極限》書中的方法“我愛你，對不起，請原諒，謝謝你！”</span>清理自己內在所有不好的感受！</p>
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