<p class="ql-block">2022年4月17日 星期一 晴</p><p class="ql-block">原創日記第220篇</p><p class="ql-block">昨天晚上我家鄉的閨蜜打電話給我，說他兒子最近在長沙工作了。</p><p class="ql-block">由于平時的生活習慣不好，經常熬夜、不吃早餐、又經常吃燒烤、外賣、泡面等。現在全身過敏，快一個月了各種治療沒好，反而更嚴重了，昨天在湘雅醫院去看病，醫生給他開了激素的藥，并告訴他激素藥副作用很大，他又敢吃藥，問我有什么辦法嗎？</p><p class="ql-block">我馬上給他發了一個健康測評給他，打了69分，我也咨詢了我營養學的老師，像他這種情況，有什么好的解決方案沒有？</p><p class="ql-block">老師答復說，是他的腸胃和肝臟排毒、代謝出了問題，身體太缺乏了蛋白質、維生素B、維生素C和各位礦物質等各位營養素，年輕人調理快1-3個月就可以治愈。如果用激素的話，以后會長期反復過敏而且會越來越嚴重。</p><p class="ql-block">老師說:"授人以魚不如授人以漁。"年輕人很多人生活習慣不好，你跟他說再多，他還是不會改變太大。不如送孩子一本《失傳的營養學-遠離疾病》，讓他自己讀書，才知道疾病發生的原理。并知道該怎樣去調理自己的不良習慣，如何去補充營養。病有來的路也有回去的路，只要知道其原理，一切都很好解決！</p><p class="ql-block">跟閨蜜說了我們的想法，閨蜜很開心地說，這還是挺好的，孩子的生活習慣不好，說也說不得，要是能讓孩子學習下營養學，不僅可以改變孩子的一些不好的習慣，以后也可以給父母調理一下身體！</p><p class="ql-block">我和孩子約了今天下班后，我去看看他，給他送書和一些能吃的食品。希望孩子能早點擺脫過敏的折磨，也希望他從此后改變一些不良習慣，補充營養，讓身體棒棒噠！</p>
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