我的2022泰然處世 ——果老驢行漫記（七） <p class="ql-block"> 辭舊迎新季，年度更迭時，按慣例寫點兒文字，答謝親人和老友們，對我過去一年戶外的支持、配合、協作和助力，以期再接再厲，砥礪前行!</p> <p class="ql-block"> 2022年，幾經精減后的果老漫步群員仍有458人；本人全年戶外活動共88次，其中徒步41次（其中獨行4次），走溪戲水5次，自行車騎行42次(其中獨騎14次)；制作美篇6篇，被加精3篇，總量達到163篇，訪問總量12萬人次；本人除戶外活動外，繼續堅持早晚健走，自2015年國慶節至今，已累計運動2527天，行程4.01萬公里；自行車已累計騎行3489公里……</p> <p class="ql-block"> 本篇借用每次戶外活動時，隨隊媒體的作品，采取歸類和鏈接式敘述，分別用《徒步篇》、《騎行篇》和《戲水篇》，共同回味我的2022，期待能和??<a href="http://www.xsjgww.com/3ytr3i7y" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">我的2021</a>??一樣被加精。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">徒步篇</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 全年</span>徒步41次，參加866人次，記錄行程389.31公里……</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">常霧巖下慶元旦</b></p> <p class="ql-block"> 1月1日，周六，元旦節，多云，氣溫3~11℃，13人包車前往長陽賀家坪，藍天白云下，呼嘯寒風中，遍野積雪上，莽原阡陌里，從大坡惱，繞常霧巖，到巖霧灣，行程7.49公里，享清新，流臭汗，吃火鍋，慶元旦，辭舊迎新，身心愉悅。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">雨霧徒上奶子頭</b></p> <p class="ql-block"> 1月8日，周六，陰天，氣溫3~6℃，24人，坐班車前往小峰河，從龍潭河，走金龍溝，上奶子頭，經曹家灣，下過河坪，到樟木埡，行程13.33公里，真可謂:</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">流水潺潺金龍溝，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">細雨濃霧奶子頭。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">農家美味龍溝底，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">徒步收官在埡口。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">百里荒賞雪</b></p> <p class="ql-block"> 2月2日，多云，氣溫0～6℃，隨小弟及其朋友兩家，8人自駕宋百路到百里荒賞雪，網紅路上打卡，大風車下臥雪，金三角里撒歡，親友情中自醉。雖然累計僅徒步1公里左右，但銀裝凜冽同在，親情友情永存。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">往返長陽云臺觀賞雪</b></p> <p class="ql-block"> 2月9日，周三，多云，氣溫0~8℃，37人，前往長陽云臺觀，凜冽寒風中，深厚積雪里，登頂云臺觀，往返行程8.9公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">環走雙龍山</b></p> <p class="ql-block"> 2月12號，周六，陰天，氣溫3~7℃，28人，搭班車前往霧渡河，走進小廟村，徒步雙龍山，虎年踩雙龍，人人添威猛，行程11.12公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">穿越野馬溪</b></p> <p class="ql-block"> 2月20日，周日，陰天，氣溫-1~7℃，32人包車前往點軍，走鳳凰嶺，穿野馬溪，上十二花，到落步埫，行程7.29公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">環走檀香爐</b></p> <p class="ql-block"> 2月22日，周二，陰天，氣溫0~12℃，5人，自駕前往點軍十二花，從半邊街，經程明楚坡，下野馬溪，過燕子巖洞，從黃金巖，上檀香爐，走九柱香，下暮陽溪，插陳梨子坡返回，行程6.86公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">走花芭樹</b></p> <p class="ql-block"> 2月26日，周六，晴，8～18℃，27人，包大客前往樂天溪鎮孫家河村，跳魚灘～搖動石～登嶺坪～羅家坡～花芭樹～卷巴子灣～喜鵲寨～沙柳坡，行程9.66公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">走百龜頂</b></p> <p class="ql-block"> 3月5日，周六，多云，氣溫10~19℃，24人，搭班車前往新坪，自龍王洞，上東灣，下百龜頂，繞田家溝，經蠟梅谷，到萬貴山莊，行程9.85公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">獨探烏龜溪</b></p> <p class="ql-block"> 3月11日，周五，多云，氣溫16～27℃，1人搭班車前往黃花，經烏龜溪到古龍溪，行程6.5公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">走塔嶺</b></p><p class="ql-block"> 做有美篇??<a href="http://www.xsjgww.com/43lxl0yb" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">塔嶺上下的故事</a>??，您可以點擊鏈接一探究竟。</p> <p class="ql-block"> 3月19日，周六，小雨，氣溫6~12℃，35人，包大客前往黃花，自付家灣，繞古龍溪，眺龍興寺，跨烏龜溪，蹚黃柏河，尋神秀塔，話武則天，穿舒家灣，玩石頭屋，上周家埡，望蔣家山，過盤古廟，到大天坑，行程8.26公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">四回符家坪</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">一、獨行將軍埡</b></p> <p class="ql-block"> 3月23日，多云，6～15℃，1人獨行將軍埡，老家省親，清明祭掃，徒步行程5.16公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">二、徒步烽火山</b></p> <p class="ql-block"> 4月17日，周日，陰天，氣溫11～13℃，37人，楊家臺~鹽大路~烽火山~將軍溝，賞杜鵑，享清新，品美食，行程9.6公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">三、登頂烽火臺</b></p> <p class="ql-block"> 4月20日，周三，多云+陣雨+冰雹，氣溫13～19℃，23人，走楊家臺~烽火山~烽火臺~將軍溝，醉映山紅遍，遇陣雨冰雹，逛百年老屋，享農家美食，行程9.6公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>四、秋游符家坪</b></p> <p class="ql-block"> 10月29日，周六，陰天，氣溫14～19℃，14人，南巖~姜家坡~大埡~粉石坡~符家坪~清坪河~劉家老屋~霧殷路，6.77公里中，云海茫茫，田園風光，小橋流水，泥土芬芳。</p><p class="ql-block"> 這次活動次日，本人被判次密接，居家隔離了7天，不一樣的體驗中，寫下了美篇??<a href="http://www.xsjgww.com/4j0bwgrj" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">防疫無小事，日常須謹慎</a>??，以警示自我，提醒他人。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">二走普埡坪</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 進一步完善了積累三年的素材，在參與修編的《夷陵普埡張氏族譜》付梓印刷之際，做成了被推薦的美篇??</span><a href="http://www.xsjgww.com/461rj6h2" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">老家普埡史話</a>??，實現了自我推介家鄉，弘揚普埡張氏家族文化的夙愿。</p><p class="ql-block"> 2022年11月5日，新編族譜隆重面世之際，又做成了加精美篇??<a href="http://www.xsjgww.com/4izkvtxc" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">夷陵普埡《張氏族譜》成功發行</a>??，為族譜普及和推介盡了綿薄之力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">一、登頂筆架山</b></p><p class="ql-block"> 3月26日，周六，小雨，氣溫12~16℃，21人，轉石人寨，穿普埡坪，上劉家嶺，登筆架山，玩古兵寨，下向家灣，尋雙巖屋，到鄧家坪，眺神像峰，行程9.64公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">二、獨探雙巖屋</b></p><p class="ql-block"> 4月5日，周二，清明節，多云，氣溫12~26℃，1人，鄧家坪~雙巖屋~向家灣，往返行程5.15公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">徒步小巖口</b></p> <p class="ql-block"> 4月4日，周一，陰，氣溫13～19℃，35人，走李家灣，爬清水坡，翻紅巖包，過桃花山，上小巖口，下東巖口，到楊家畈，行程16.17公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">環走青峰山</b></p> <p class="ql-block"> 4月9日，周六，晴，氣溫17~31℃，23人，搭班車前往插旗村，袁家祠堂~南天門~青峰山~閻王壁子，行程7.42公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">徒步獅子巖</b></p> <p class="ql-block"> 4月23日，周六，多云，氣溫17~25℃，19人，走盧家塝~馬虎灣~大坪頭~獅羊城~獅子巖~龍潭河，行程10.05公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">雨中漫步黃柏河濕地公園</b></p> <p class="ql-block"> 4月30日，周六，中雨，氣溫11~16℃，15人，因中雨不停，遂將徒步橋頭埡改為漫步黃柏河濕地公園，雨中行程14 .26公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">穿越崔家山</b></p> <p class="ql-block"> 5月4日，晴，氣溫14~29℃，26人搭班車前往鄧家坪，三里花~錫杖坡~馬家坪~沙灣~白馬寨~崔家山~安坪~楊家河，行程11.31公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">探走尋子頭</b></p> <p class="ql-block"> 5月8日，周日，多云，氣溫20~24℃，15人，走山脊，探古道，拼露餐，行程13公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">環走曬谷坪</b></p> <p class="ql-block"> 5月15日，周日，多云，氣溫13~22℃，25人，包大客來到興山水月寺曬谷坪，羅家溝里清溪潺潺，曬谷坪中涼風送爽，風景看得心醉，櫻桃吃到嘴酸，行程12 .06公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">登頂鷹嘴巖</b></p> <p class="ql-block"> 5月21日，周六，多云，氣溫16~28℃，24人，包車前往九畹溪，爬王家山，吃農家飯，上鷹嘴巖，觀峽江景，行程7.16公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">環走鷹子嘴</b></p> <p class="ql-block"> 5月29日，周日，氣溫20~33℃，37人，大客出行，地導帶路，走鷹子嘴，瞰楊家河，摘大枇杷，吃農家飯，行程8.54公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">穿越兇險觀</b></p> <p class="ql-block"> 6月18日，周六，小雨，氣溫23~31℃，20人搭班車前往小峰河，走龍潭河望穿巖洞，經陳代坡眺奶子頭，從過河坪穿兇險觀，上吹得響下古民居，行程13.04公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">徒步擂鼓臺</b></p> <p class="ql-block"> 6月25日，周六，多云，氣溫25~35℃，25人，自柳家砦到牛坪埡，藍天白云，林間小徑，大汗淋漓，行程8.54公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">二走圈椅埫</b></p> <p class="ql-block"> 7月2日，周六，多云，氣溫24~31℃，22人，涼風習習，氣溫適宜，洗肺流汗，行程8.6公里。</p> <p class="ql-block"> 8月28日，陰轉小雨，氣溫22~28℃，38人，林間漫步，醉享清涼，行程9.06公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">下堡坪納涼休閑游</b></p> <p class="ql-block"> 7月30~31日，周六&周日，多云，氣溫24～32℃，24人，說搖動石，玩冰潭溝，宿云臺山，覽鄭家洞，逛樹營坪，山高水長，自然清涼。</p> <p class="ql-block"> 冰潭溝，戲水納涼爽歪歪。鄭家洞，緬懷革命烈士，重溫入黨誓詞…</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">穿越龍鳳大峽谷</b></p> <p class="ql-block"> 9月4日，周日，氣溫19～32℃，32人，從遠安縣的龍鳳村開始徒步，經龍鳳大峽谷，爬上百里荒的金三角，徒步行程12.09公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">秋游大坪頭</b></p> <p class="ql-block"> 9月17日，周六，多云，氣溫25~32℃，35人，爬馬虎灣，摘八月爪，轉獅子巖，玩通天門，到小峰河，吃農家飯，行程10.42公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">環走墳埫坪</b></p> <p class="ql-block"> 10月3日，周一，多云，氣溫21～35℃，24人包大客前往水月寺的七里山埡，藍天白云下，原始森林中，走地毯路，撿瓦栗子，摘貓兒食，吃獼猴桃，享清新，慶國慶，行程10.32公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">穿越天府廟</b></p> <p class="ql-block"> 10月5日，周三，小雨，氣溫10～12℃，13人，霧氣蒙蒙中，走小徑，享清新，流臭汗，八月爪，瓦栗子，農家飯，行程11.56公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">探走插旗山</b></p> <p class="ql-block"> 10月22日，周六，晴，氣溫14～27℃，28人包大客上梨子埡，爬插旗山，進穿巖洞，上五指山，玩吹得響，吃農家飯，繞大寨，走小寨，登中間山，行程5.86公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">問道鳴鳳山</b></p> <p class="ql-block"> 11月9日，周三，晴，氣溫14~26℃，3人自駕，徒步往返鳴鳳山，行程6.8公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">探古龍洞，享柿子紅</b></p> <p class="ql-block"> 11月11日，周五，多云，氣溫16~23℃，4人，探古龍洞，享柿子紅，吃缽子菜，避狂購風，往返8.6公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">休閑石人山</b></p> <p class="ql-block"> 11月20日，晴，氣溫9~18℃，42人，行程8.41公里，看層林盡染，走林間小道，品時令山果，吃農家美食。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">環走絲茅嶺</b></p> <p class="ql-block"> 12月10日，周六，晴轉霾，氣溫0~14℃，5人自駕下堡坪，環走絲茅嶺，<span style="font-size:18px;">全程6.30公里中</span>，暖陽高懸，層林盡染，露餐可口，語笑喧闐<span style="font-size:18px;">。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span>林間掛滿凍壞了的獼猴桃，看得遺憾；路邊遍布紅彤彤的刺泡子，吃到嘴酸; 地頭搖曳著熟透了的紅柿子，愛到心坎；宅院彌漫著剛宰殺的年豬味，饞到腿軟……</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">獨探珠寶山</b></p> <p class="ql-block"> 12月17日，晴，氣溫-3～7℃，1人，往返徒步25.5公里。</p><p class="ql-block"> 珠寶山，位于夷陵經濟開發區的下坪村一組，是與黃花鎮的界山，<span style="font-size:18px;">宜昌市自然資源和規劃局設有常年滑坡監測點。據說</span>山頂曾有一寺廟，還經常舉辦規模不小的廟會，熱鬧非凡，現在除<span style="font-size:18px;">有機耕道上山，和一些栽種的柑橘林外，</span>已無寺廟遺跡可考。</p><p class="ql-block"> 珠寶山，曾經是宜昌保衛戰的抗日戰場，不少仁人志士在此浴血奮戰，保家衛國，有據可查。山頂和山脊的荊棘中，遍布戰壕遺跡，依山就勢，縱橫交錯，寬窄有致，深淺不一，令人起敬。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">騎行篇</b></p><p class="ql-block"> 全年騎行43次，參加110人次，記錄里程1853.93公里，其中獨騎14次，自2019年至今，已累計騎行3489公里。</p><p class="ql-block"> 都說一輛單車，一個背包即可出游的騎行 ，是一種簡單又環保、健康又自然的運動旅游方式 ，能充分享受過程之美 。</p> <p class="ql-block"> 我覺得一個小群，一個相約的每次騎行，不管是一個人騎得多快，一群人騎得多遠，還是上坡像還債，下坡像花錢，這種用車輪丈量生命的活動，就是騎行在路上，風景在心中。</p> <p class="ql-block"> 我用今年的騎行，做成了單獨的美篇，被美篇官方加精，只要您點開??<a href="http://www.xsjgww.com/4jrbmyur" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">2022騎跡回眸??</a>??，定覺別有意味兒，不消我在此贅述。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">戲水篇</b></p><p class="ql-block"> 酷熱難耐時，正當戲水季。全年戲水5次，走溪33.26公里，參加92人次。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">溯倒八溪</b></p> <p class="ql-block"> 7月9日，周六，多云，氣溫25~35℃，26人，逛鬼街，下天橋村，溯倒八溪，戲水納涼，賞景流汗，拼自帶餐，行程7.86公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">休閑龍潭河</b></p> <p class="ql-block"> 7月16日，周六，多云，氣溫26~36℃，12人，休閑自駕龍潭河，戲水納涼。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">泛舟西北口</b></p> <p class="ql-block"> 7月24日，周日，多云，氣溫23~34℃，15人自駕西北口水庫，觀青山綠水，吮湖光山色，醉水庫蕩舟，玩山澗碧水，享農家美食，留神清氣爽。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">西河大峽谷溯溪</b></p> <p class="ql-block"> 8月6日，周六，晴，氣溫26~36℃，15人自駕，前往遠安嫘祖鎮的西河大峽谷，走幽谷，蹚清溪，聽瀑聲，戲清流，品美食，探秘境，享清涼，迎立秋，走溪8.16公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">穿越野人溪</b></p> <p class="ql-block"> 8月20號，周六，多云，氣溫28~40℃，24人，包車前往長陽縣鄭家塝村的橋河養生谷，其中16人走穿越，水清谷幽，風景獨到，清涼無比，運動耗時6.21小時，全程走溪9.72公里。</p> <p class="ql-block"> 人說戶外有毒，有您的來訪和鼓勵，@泰然處世還將繼續中毒！</p>