三伏灸要開始啦！趕快抓緊三伏天艾灸養生，趕走陳年老病！

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三伏天是一年中氣溫最高，最潮濕悶熱的日子，正因為如此，在這段時間里，人們講究“宜伏不宜動”，在家避暑是最佳之選。雖然如此，但三伏天同時也是我們人體陽氣最旺的時候。此時人與大自然一樣，陽氣升發，經脈氣血運行最為暢順，再加上毛孔微張，正是我們祛暑逐寒，行氣活血，鼓舞陽氣最好的時節。這個時候，不妨多做做艾灸，用艾灸調理氣血，祛除寒暑之氣。 三伏灸三伏天艾灸療法依據中醫學“天人相應”、“冬病夏治”、“春夏養陽”等理論，以經絡腧穴理論及時間治療學為基礎，通過對經絡腧穴的溫熱刺激，起到溫經通絡、散寒除痹的作用。 而且，三伏灸是一個系統療法：一般來說，堅持在初伏、中伏、末伏這幾個階段施灸，就可以達到養生保健的效果；如果要加強效果，也可以在伏前開始做，一直持續到三伏天結束。也就是說如果我們能在伏前這段時間就進入狀態，可以給三伏灸打下良好的基礎。 三伏天氣溫最高，正是大自然陽氣最強、陰氣最弱的時候，人的皮膚毛孔張開、體內新陳代謝比較旺盛。此時施灸，既有利于藥物的快速滲透和進入，又可借助炎熱的氣候環境，驅除體內的陰寒之氣。簡單理解：三伏灸（三伏天+艾灸三伏天艾灸好處多多有句話叫做冬病夏治。中醫主張“春夏養陽”，“冬病夏治”便是該理論的具體體現。夏季患者血經絡暢，皮膚腠理宜泄，此時恰當艾灸益氣補陽治療，并輔以靜養，做到治養結合，治療效果必將大增。因此，大部分冬春季節無法治愈的患者，通過夏季服藥、調養，常可達到臨床治療之顯著效果。 1中醫實踐證實，“冬病夏治”在慢性病治療方面，尤其是風濕類的疾病，哮喘，免疫力低下，慢性疾病，過敏性疾病等等都適合夏天艾灸，治療效果較為顯著。2夏天艾灸，便于空氣流通，室內空氣清新，穿衣少，也是便于艾灸的條件之一。3 艾灸出汗，也是體表循環不錯的象征，是體內毒素通過體表排泄的一種方式。 三伏灸能治療哪些疾病？1、婦科問題：痛經、月經不調、婦科炎癥、子宮肌瘤、不孕不育，小葉增、產后腰痛、女子宮寒等。2、男科問題：男子陽痿、早泄等。3、骨關節問題：肩周炎、頸椎病、骨質增生、椎間盤突出、腰肌勞損、滑膜炎、風濕與類風濕性關節炎等。4、胃腸問題：胃寒、胃痛、胃炎、腸胃腹瀉、結腸炎、腹部涼怕冷等。5、呼吸系統問題：咽炎、氣管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎、慢性扁桃體炎等。6、體質弱問題：面色晦暗、體弱怕冷、手足發涼、失眠多夢、體質弱挑食、經常感冒、老年畏寒癥等。7、面部美顏問題：膚色晦暗、黃氣、色斑、黃褐斑、痘痘等。 艾灸能行氣通絡。《扁鵲心書》中有云：“扶陽之法，艾灼第一”，點燃的艾草滲透穴位后，調節身體陰陽，提高身體免疫力，所謂“通則不痛，痛則不通”，正是這個道理。使用灸法可以促進血液循環，要比常規的治療快一半的時間。

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