瑜伽界黑科技—視力瑜伽來了

嬋玥瑜伽

近視的危害 近視眼的人絕大多數是非病理性的，或者說絕大多數的近視不是病，而是一種用眼方式不良引起的視遠功能衰退，視近功能代償變化，其根本原因就是看近過度和缺少看遠鍛煉，下面就介紹一下近視眼的危害有哪些？ 1、容易受損傷： 孩子得了近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。 2、學習成績下降： 孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學習成績下降。 3、影響孩子前途： 孩子得了近視，升學選擇專業和就業有很大限制，前途受到極大影響。 4、遺傳后代： 現代醫學已經證明，由于后天因素得的近視，如不及時治療，也將遺傳后代。 5、危害身心健康： 由于孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發育，致使孩子體質虛弱多病，身心健康受到極大影響。 6、生活質量低下： 由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅游外出、參加娛樂活動都有很多困難，由此產生心理障礙，致使生活質量低下。 7、太多不便： 由天氣變化而帶來的太多不便，如：雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡進出，溫差太大容易反霜，擦拭后帶來鏡片磨損，致使視物模糊，度數逐年增加。 8、近視眼的危害還包括導致并發癥： 得了近視如不及時治療，不但度數會不斷加深，最終成為高度近視，還可導致視網膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等并發癥、甚至失明。 為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》(中發[2007]7號)，切實加強學生視力保護工作，實現中央7號文件提出的通過5年左右的時間，使我國青少年近視的發生率明顯下降的工作目標，特制定《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》 教育部近視防控---“光明行動”啟動 說起眼部瑜伽，許多健身或者沖浪達人對其并不陌生，一言以蔽之，就是眼部放松術。 眼部放松術能幫助練習者 增強眼部肌肉 緩解眼睛疲勞 改善近視、遠視 聽起來還不錯，操作起來是否困難呢？我們一起來試試，不僅好練還很好記 說起眼部瑜伽，許多健身或者沖浪達人對其并不陌生，一言以蔽之，就是眼部放松術。眼部放松術能幫助練習者增強眼部肌肉緩解眼睛疲勞改善近視、遠視聽起來還不錯，操作起來是否困難呢？我們一起來試試，不僅好練還很好記~01天空畫“米” 上下運動 左右運動 左上、右下運動 左下、右上運動 02遠近交替 看近處手指，再放松看遠處景物 3.常見的眼保健操對于日常眼部酸脹的上班族，或者學校學生們，這3步眼部放松術我們都可以應用起來， 堅持一到兩個月，達到緩解視疲勞，改善近視、遠視的效果。 但單憑眼部放松，卻很難讓眼睛完全恢復健康和明亮。這也是大部分人堅持不下去的緣由—— 效果來得太慢，也不甚滿意。 那有沒有能真正幫助孩子們，甚至上班族，摘下眼鏡的好療法呢？真的有視力瑜伽-黑科技來啦 推薦原因一專業首先，讓我們來了解一下近視的原理。一》視力障礙的最大原因是供氧不足。我們的身體由六十萬億細胞構成，它們都以氧氣作為自己的能量來源。特別是我們的眼睛，它每天要進行十萬次以上的運動。二》一旦缺氧，功能就會受到影響。那么缺氧會導致哪些視力障礙呢？當眼睛處于缺氧狀態時，睫狀體就會失去肌肉力量，同時晶狀體也會失去彈性，青少年的近視就會加倍的出現。其次，當晶狀體新陳代謝功能下降時，眼睛內部就會渾濁，于是就會形成白內障，而當眼球內部的廢物無法及時排除體外，就會引起飛蚊癥。 青少年（當然還有上班族）的脖子前傾、含胸駝背、高低肩等現象，都會阻礙呼吸的攝入。 脖子前傾含胸駝背高低肩 找到了視力障礙最大的原因，也就能解釋為什么眼睛放松術很難從根本上解決視力障礙了。 視力瑜伽課堂上包括三個方面：呼吸法 ——專業引導下的呼吸深深抵達腦部，滋養眼球。 視力油按摩法 ——配合艾草精油，使得按摩更有效更精準（學員一節課可掌握，回家也練習） 體態矯正法 ——矯正影響視力呼吸的不良體態，修復好的視力不易復發 推薦原因二快速一節課即出效果。 圖片每節課課前課后進行對比： 效果眼見為實 無效即退款我自己親測 推薦原因三 效果穩固全國超100+學員已經完全恢復視力，摘下眼鏡。并且只需按照老師教授的呼吸法，在眼球感覺疲勞時練習5-10分鐘，如無意外終生無需再帶上眼鏡。 一起努力，關愛孩子，給孩子一片明亮的世界電話13880924896