<p class="ql-block">你有故事，我有酒</p><p class="ql-block">若你有詩，就必須有遠方</p><p class="ql-block">如果你有100公里跑夢想</p><p class="ql-block">在大姚，這樣跑</p><p class="ql-block">寫完詩，即到遠方</p><p class="ql-block">大姚，金馬碧雞故里</p><p class="ql-block">順著四通八達的公路網</p><p class="ql-block">只要你肯跑，總能實現奔跑的遠方</p><p class="ql-block">我們已為你探好路</p><p class="ql-block">你只管跑</p><p class="ql-block">以大姚為中心</p><p class="ql-block">東南西北四個方向</p><p class="ql-block">總有一個100公里跑適合你</p><p class="ql-block">起步就達遠方</p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian5.cn/3ttwb9ru?share_from=self" target="_blank"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>一跑即實現100公里跑夢想</a></p> <p class="ql-block">東南西北4個方向即是數量，4個100即目標</p><p class="ql-block">1.【東】從龍街過新華到元謀</p><p class="ql-block">2.【南】從姚安過南華到楚雄</p><p class="ql-block">3.【西】從石羊沿紅軍長征路到米甸</p><p class="ql-block">4.【北】從趙家店過宜就到永仁 </p><p class="ql-block"><br></p> 【東】過龍街到元謀 <p class="ql-block">燒烤攤上，三言兩語即定日期，三天后的早6:00從大姚縣城體育館出發，目標從大坡頭過龍街、新華到元謀。</p> <p class="ql-block">傳說中的玄奘之路？</p> <p class="ql-block">在元謀縣黃瓜園鎮108國道3152公里處完成100公里。</p> <p class="ql-block">【探路時間】2021年10月 </p><p class="ql-block">【探路方式】四人三組接力，帶1補給車</p><p class="ql-block">【探路時長】11小時36分</p><p class="ql-block">【探 路 人】貴楊 冬冬 郭成延 夭同林</p><p class="ql-block">【路線方向】東，從龍街方向過新華、平田、108國道黃瓜園段結束，住元謀。</p><p class="ql-block">【路線特點】起點海拔1800米，最高海拔2183米，終點海拔1080米，累計爬升730米，累計下降1300米，起步熱身后即爬坡共12公里，之后多數是平路和下坡，60-80公里之間有幾段小坡，沿途可觀賞龍街魚米之鄉、水果之鄉景色，進入龍街氣溫逐漸升高，越往元謀方向，氣溫一直升高。進入元謀，即是干熱河谷，山上多草少樹，行在峽谷視線變窄，轉彎較多，注意避讓汽車和山上落石，路上可見成片的琵琶、桔子、葡萄、石榴、芒果、青棗、番茄、木瓜、火龍果等總之熱帶亞熱帶水果都有，價格便宜可先嘗后買。</p><p class="ql-block">【目標特點】元謀，人類發祥地，楚雄交通最便捷的縣，最早有機場、有火車站、京昆高速過境的縣，從大姚到元謀有三條路可選，一是從大姚向北方向經永仁過京昆高速，二是從南方向經姚安南華過G56杭瑞高速到楚雄過G5京昆高速到元謀，兩條路均約130公里，駕車2小時，本次探路選擇第三條，從龍街過新華、平田、黃瓜園約100公里，駕車需3小時，探路12小時36分，沿途可觀土林，可嘗熱帶亞熱帶水果。</p><p class="ql-block">【景點建議】1.元謀人遺址；2.農科院熱帶作物研究所，建議在里面食宿，環境優美，可觀賞到很多珍稀植物，如果和里面的老師搭個訕肯定漲知識；3.土林、溫泉。</p><p class="ql-block">【注意事項】如果早上6點出發，要注意防曬、降溫、防中暑、防落石。</p><p class="ql-block"><br></p> 【南】過南華進楚雄 <p class="ql-block">【探路時間】2019年7月 </p><p class="ql-block">【探路方式】四人同跑</p><p class="ql-block">【探路時長】17小時（2天）3女神陪跑到南華小岔河后我獨自前行，72公里住南華，第二天補齊30公里到楚雄。</p><p class="ql-block">【探 路 人】施光芬 金金 林飛俠 夭同林</p><p class="ql-block">【路線方向】南，從南永公路姚安方向過南華到楚雄。</p><p class="ql-block">【路線特點】起點海拔1800米，總體海拔起伏不大，沿途平緩路段占多數，不時有上坡下坡難度不算大，這是一條成熟的路線，當年也是大姚到楚雄最便捷的唯一路線，15公里離開大姚后進入姚安壩子一路平坦再跑30公里進入南華，這里需要過一個隧道（馬鞍山隧道）車多，中途若有大貨車通過會比較害怕，但是只要你走在隧道內人行道上不要掉下來，一般都會比較安全，建議結伴而行，不要獨自奔跑過此隧道。此路歷史悠久，中途商店、集市、餐飲較多，適合結伴不帶補給車跑，進楚雄市剛好100公里，即可享受美食休息。30公里到姚安適合椒鹽餅、涼粉補給，45公里到小岔河一帶，羊湯鍋前叫碗滾燙羊肉湯一邊吹一邊喝，哪才叫個爽，15分鐘以后保證你滿血復活，精神飽滿。70公里到南華縣城，想吃什么都有。</p><p class="ql-block">【目標特點】楚雄市，全國兩個彝族自治州之一楚雄彝族自治州州府，感受彝族文化，大碗喝酒大塊吃肉豪情。</p><p class="ql-block">【景點建議】入城點在彝人古鎮，夜色下逛彝人古鎮放松放松，路邊小吃好多，一樣一樣慢慢品嘗，“火是彝家，彝家是火”，篝火旁慢慢感受人生，就住在彝人古鎮吧，水邊客棧100元一標間，干凈清靜，第二天起來走公里到太陽歷公園，看看粉黛亂子草不虛此行。</p><p class="ql-block">【注意事項】如果不帶補給車，要準備小包，帶點零錢，備足10公里的水，穿顯眼衣服，建議靠左逆行，防中暑，狀態差隨時可以停下來，就地住下。</p> 【西】過石羊到米甸 <p class="ql-block">從大姚縣城金馬坊出發，接力跑紅軍長征大姚進祥云路段。</p> <p class="ql-block">【2021年9月 七人接力】</p><p class="ql-block">【探路時間】2021年9月 </p><p class="ql-block">【探路方式】7人接力，2車保障</p><p class="ql-block">【探路時長】7小時29分，平均配速4.28<br></p><p class="ql-block">【探 路 人】馬亮武 李輝麗 華家武 李瑛文 施光芬 郭成延 夭同林 </p><p class="ql-block">【路線方向】西，從石羊方向過三岔河，跨插朗哨到大理祥云縣米甸鎮。</p><p class="ql-block">【路線特點】1.重走紅軍長征路的最佳路線，1936年紅六軍團肖克、王震從楚雄到大理就大致是這個路線，跑者能否再次踏上紅軍長征路，不在乎你能不能，只有你想不想的差別。2.路線起終點海拔基本持平，終點略低，總體兩端高中間低，出發至50公里到三岔河多下坡，50公里以后多上坡，楚雄和大理的交界點插朗哨一過幾乎沒有商店、集市，80公里以后一馬平川。3.跑完就跨過楚雄和大理。</p><p class="ql-block">【目標特點】米甸，屬云南大理，口音明顯差別其他地方，地理結構有著“三坪七井九架坡、月照旗鼓鳳遮陰，群峰環抱壟蒼翠、地龍清澈映山嶺”的奇異布局；人音深處不乏“彝家村寨歌聲飛，街巷但聞笛悠揚”的生活情趣。山水迤邐、碧綠如綢，村落隱映、路橋連環，動似云霞沉浮、靜若睡女之姿。古為川藏商隊往返客居的首選之所，今是煤炭、核桃、野生菌類以及多種名貴藥材的豐產之地。在這塊美麗富饒的土地上，不僅居住著漢、彝、白、苗僳僳等各民族同胞，還是盛產作家、詩人的搖籃，是歌舞升平、詩詞輩出的文獻名邦。<br></p><p class="ql-block">【景點建議】經石羊古鎮，可祭拜先圣孔子，路觀千年曬鹽篷，觀摩愛的象征樹包塔。<br></p><p class="ql-block">【注意事項】必須帶補給車，在50公里處三岔河吃中餐補給。<br></p> 【北】到永仁回宜就 <p class="ql-block">依然從大姚金馬坊出發</p> <p class="ql-block">【探路時間】2021年10月<br></p><p class="ql-block">【探路方式】1車3人，2女神分段陪跑</p><p class="ql-block">【探路時長】16小時。</p><p class="ql-block">【探 路 人】施光芬 水雁 夭同林</p><p class="ql-block">【路線方向】北，從南永公路趙家店方向過宜就、蓮池到永仁，到永仁70公里，繞永仁城1圈、永定河1圈折返宜就。</p><p class="ql-block">【路線特點】終點海拔低于起點，起跑開始一路下坡30公里到達江底河大橋，后開始通過老懷哨橋上坡，跑完19座老懷哨橋到達老懷哨，如果天晴，陽光下再堅持就到坡頂拉姑村，50公里到宜就小涼粉吃上，再跑20公里即到永仁，</p><p class="ql-block">【目標特點】1.永仁縣，號稱陽光城，云南北大門，與四川攀枝花接壤；2.亞熱帶氣候，盛產芒果、花生、板栗、棗還有有人鐘愛的番石榴；3.初到永仁購買農產品總覺得價格便宜，這你就錯了，永仁的計重單位斤=500g；4.因為氣候較熱，涼粉、餌塊較多，永仁折返到宜就，兩女神在宜就排隊半小時才購買到一碗小涼粉，再煮一個豌豆尖，吃得嗨了嗨，若要吃到最好吃的豌豆尖就請兩個女神帶你到宜就吃。<br></p><p class="ql-block">【景點建議】1.喜歡小吃就吃涼粉；2.喜歡文化到攀枝花平地看制作苴卻印；3.喜歡爬山就到方山；4.驢肉很好吃。</p><p class="ql-block">【注意事項】建議帶補給車，永仁較熱，防中暑。</p> <p class="ql-block">也許你會問老夭沒有詩，為什么喜歡遠方</p><p class="ql-block">不，我每次100公里出發，不為詩，也許為一碗曾經的酸辣面，也許是曾經相遇過的男孩女孩，或許是夢中的橄欖樹，也可能是酒后的豪言壯語，總之，隨心隨性隨緣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">享受過夏秋陰雨陽光，感受冬日冰霜，跑完東南西北后，需待疫情防控穩定，又將是一段漫長的等待:<br><br>1.【跨省跑】從永仁到四川攀枝花；<br><br>2.【志愿者】玄奘之路商學院挑戰賽。<br><br>你會與我選擇參加哪一場相約？<br><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">新長征路上的搖滾/假行僧/崔健</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我要從南走到北，我還要從白走到黑。<br>我要人們都看到我，但不知道我是誰。<br>假如你看我有點累，就請你給我倒碗水。<br>假如你已經愛上我，就請你吻我的嘴。<br>我有這雙腳，我有這雙腿，我有這千山和萬水。<br>我要這所有的所有，但不要恨和悔。<br>要愛上我你就別怕后悔，總有一天我要遠走高飛。<br>我不想留在一個地方，也不愿有人跟隨。<br>我要從南走到北，我還要從白走到黑。<br>我要人們都看到我，但不知道我是誰。<br>我只想看到你長得美，但不想知道你在受罪。<br>我想要得到天上的水，但不是你的淚。<br>我不愿相信真的有魔鬼，也不愿與任何人作對。<br>你別想知道我到底是誰，也別想看到我的虛偽。<br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian5.cn/3ttwb9ru?share_from=self" target="_blank"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>百公里逐夢成真</a> 后續</p>
主站蜘蛛池模板：
大连市|
永川市|
墨脱县|
库车县|
郓城县|
咸阳市|
大宁县|
西贡区|
河北省|
鸡西市|
佳木斯市|
钦州市|
北辰区|
定兴县|
济南市|
唐河县|
台前县|
泰州市|
海林市|
来安县|
虎林市|
大城县|
平泉县|
房山区|
新竹县|
布尔津县|
临潭县|
大渡口区|
池州市|
时尚|
都兰县|
万州区|
襄城县|
宁武县|
阿克|
沾益县|
阜阳市|
西宁市|
金寨县|
云林县|
双桥区|