<p>1.保護胃黏膜</p><p>羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用于多種疾病的治療，具有較高的藥用價值。</p><p>2.補肝明目</p><p>羊肉有益血、補肝、明目之功效，對治療產后貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等癥有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。</p><p>3.溫補脾胃</p><p>羊肉可用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。</p><p>4.溫補肝腎</p><p>羊肉可用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥。</p><p>5.補血溫經</p><p>羊肉湯中鐵、磷等物質含量非常高，適于各類貧血者服用。婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病后體虛等，可以多吃羊肉湯，滋養氣血、補元陽、益氣、療虛安神、健脾胃、健體魄。</p> <p>羊肉過水</p><p>（水中加入生姜，料酒）</p> <p>焯出血末</p> <p>撈出沖洗干凈</p> <p>1.鍋入油，炒一下羊肉</p><p>2.加入百年辣椒醬</p><p>3.姜蒜，老抽，生抽，鹽，雞精，糖調味</p> <p>1.加入開水，大火煮10分鐘</p><p>2.轉小火2小時</p> <p>盤子底部鋪洋蔥絲</p> <p>把收好汁的羊肉盛入盤中</p> <p>撒蔥花</p> <p>撒孜然粉</p> <p>紅燒羊肉塊</p>
主站蜘蛛池模板：
东莞市|
卓尼县|
新河县|
三原县|
通许县|
民乐县|
贡山|
客服|
瑞安市|
宜兴市|
西安市|
金沙县|
宣恩县|
仪征市|
淮南市|
南宁市|
阳泉市|
车致|
北碚区|
诸暨市|
南溪县|
芷江|
旌德县|
武隆县|
平塘县|
庄浪县|
曲松县|
贡嘎县|
临高县|
浏阳市|
崇阳县|
时尚|
永嘉县|
周口市|
剑阁县|
杭锦旗|
周宁县|
宣城市|
科技|
秦皇岛市|
堆龙德庆县|