和跑步談一場(chǎng)難舍難分的戀愛

雷蒙

2020年5月20日，愛你，愛你，我愛你，一個(gè)日期說了三次愛你，可謂是一生只一次的難得日子。今天520，又遇上小滿，人間愛意滿滿。在這個(gè)的特殊日子，跑者怎能停下腳步？我也來湊熱鬧了，我要用極其純粹的奔跑方式，向堅(jiān)持跑步多年的自己，向如影隨形的跑步進(jìn)行表白！ 熱愛跑步的跑友們，早在幾天前就在朋友圈提供很多種520的跑步攻略，號(hào)稱跑者情人節(jié)禮物清單分別有：基礎(chǔ)版5.20公里，520配速；標(biāo)準(zhǔn)版13.14公里，520配速；豪華版33.44公里，520配速。隨心所欲量特立獨(dú)行的我，來個(gè)挑戰(zhàn)版，就跑個(gè)21公里的半程馬拉松，520配速。 下午5點(diǎn)半，我穿著2019廈馬完賽服，坐了3站公交車，就到省體育中心站了。省體育中心館內(nèi)的400米塑膠跑道，可以說是全福州質(zhì)量最好的。全天候紅色的塑膠跑道，平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)，極利于跑者速度的發(fā)揮。福州“火箭”、“超越”、“福山”、“西博會(huì)”、“黑鷹”等跑團(tuán)的跑者們，就經(jīng)常在這里間歇拉爆訓(xùn)練，我一周至少2次在這里夜跑。 生活需要一點(diǎn)儀式感，在這個(gè)特殊的520日子里，無論善不善于表達(dá)，但請(qǐng)敞開心扉表達(dá)你的愛。太多時(shí)候，我們?cè)诿β抵型浶蕾p生活，忘記去愛，忘記去感謝。因?yàn)楸寂埽屛以诼娜松缆飞希靡杂鲆娭就篮系呐懿街骸?lt;b>今天對(duì)自己最好的表達(dá)方式就是跑步，我馬上要在400米跑道，以520配速刷個(gè)52.5圈。 下午6點(diǎn)一刻，我激情開跑了。跑步的過程，也是和我自己內(nèi)心對(duì)話的過程，但今天我特別感覺是在和跑步談一場(chǎng)戀愛！跑步的魔力讓我陷入一場(chǎng)與跑步如癡如醉的戀愛。跑者常說，跑步是一種信仰。言下之意，喜歡跑步的人，都像信仰宗教一般的信仰跑步。開始我還不信，但是當(dāng)我迷戀上跑步，跑過半馬、全馬以后，我就信了。 跑了一圈又一圈，但我一點(diǎn)也不累，因?yàn)槲艺诤团懿秸剳賽郏∽詮母懿秸剳賽郏刻於际侨碌淖约海杏X年輕而生機(jī)勃勃。當(dāng)清新凜冽的氧氣充滿胸腔，規(guī)律地聽著自己的呼吸聲，耳邊是風(fēng)的吟唱，腦袋可以什么都不想也可以什么都敢想。我正熱戀跑步，在跟跑步談一場(chǎng)轟轟烈烈的戀愛，我想這必定是一分耕耘一分收獲的靠譜愛情。 不知不覺中，我已經(jīng)跑了5公里，用時(shí)25分19秒。大概在開跑20分鐘左右，我感受到，自己在跑步時(shí)體驗(yàn)了奇妙的快感。它持續(xù)的時(shí)間不長，卻又足夠刺激讓我難以忘懷，這也是我堅(jiān)持跑步下去的精神動(dòng)力，而這種感覺就是跑步圈內(nèi)神秘卻又令我向往的跑者高潮。我和跑步的戀愛高潮迭起，已經(jīng)漸入佳境了！ 已有5年跑步歷史的我，感覺現(xiàn)在正處于熱戀期。一天沒有跟對(duì)方在一起，就渾身不自在，也會(huì)越來越依賴對(duì)方。自從我喜歡上跑步了，幾乎很難離開它，因?yàn)椴慌埽业纳眢w就不舒服，總是覺得今天好像少了點(diǎn)什么。處于熱戀期的我，積極性特強(qiáng)。不論酷暑寒冬，不論刮風(fēng)下雨，每周必刷數(shù)次公里數(shù)，打底奔跑10公里。 很快我跑了10公里，用時(shí)51分17秒，比計(jì)劃快了2分鐘。因?yàn)榻裉炫渌僖刂?20，后半程必須調(diào)慢配速。在配速調(diào)慢的過程中，我在和身體、心靈進(jìn)行一場(chǎng)的對(duì)話。一場(chǎng)場(chǎng)跑步過程，夾雜著喜悅和痛苦，都會(huì)讓我進(jìn)步很多，這一過程就跟經(jīng)營感情一樣。跑步已經(jīng)成為我的生活方式，我花很多時(shí)間在跑步身上，就跟感情交往相似，相處時(shí)間越多，才會(huì)更熟悉彼此，而且?guī)滋鞗]見就會(huì)朝思暮想。 跑步真的恰如一場(chǎng)戀愛，我為它認(rèn)真過、付出過，可以問心無愧，已經(jīng)刻骨銘心，這是愛的緣份。跑步是與自己親密的接觸，是靈魂與肉體完美碰撞，產(chǎn)生微妙變化的過程。愛上跑步，愛上自己，也愛上用腳丈量過的每一寸土地，這些是我堅(jiān)持跑步后最大的成就，也是我收到的最佳禮物。 在狀態(tài)良好中，我跑了15公里，用時(shí)1小時(shí)18分鐘。我已進(jìn)入執(zhí)著狀態(tài)，內(nèi)心也變得極其沉靜與從容！任何事情只有喜歡才會(huì)長久，而喜歡就是它能夠讓你在這件事情上得到心理上滿足。至于能否得到滿足，關(guān)鍵是你要去做要去執(zhí)行，只有做了才有可能愛上。對(duì)我而言，不僅和跑步熱戀了，而且要跑到天荒地老。 和跑步談一場(chǎng)戀愛，它值得我用熱情來長久陪伴。不僅有初見時(shí)候的一見鐘情，牽手時(shí)候的怦然心跳，更有成熟之后的成長與收獲。一個(gè)終身的跑步習(xí)慣，也有它的酸甜苦樂、又愛又恨的不舍。懂得如何跑步，就懂得如何真正擁有長久的愛戀。反過來說，懂得如何去戀愛，也就懂得如何堅(jiān)持跑步了。 最后20、21公里，我仍在小幅調(diào)速，我在精準(zhǔn)520配速中跑完半程馬拉松，用時(shí)1小時(shí)52分鐘49秒。這也是我第一次按固定的配速，跑下固定的里程。其實(shí)，當(dāng)我戀上跑步的那一刻起，就已經(jīng)下定決心要與跑步談一場(chǎng)永不分手的戀愛了。就像經(jīng)典愛情歌曲 “最浪漫的事”的歌詞：我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，直到我們老的哪兒也跑不了…… 跑步虐我千百遍，我待跑步如初戀！跑步讓我痛苦，但我對(duì)它不離不棄。偶爾也會(huì)有不開心的時(shí)候，只是一邁開步子奔跑，一切又都煙消云散了。每當(dāng)經(jīng)歷一場(chǎng)艱難的跑步，過程中一直思考自己到底為什么要愛上跑步，反復(fù)的思索中，原來我對(duì)跑步情有獨(dú)鐘并且難舍難分了。時(shí)光翻頁，我奔跑的心飛向遠(yuǎn)方，我和跑步的戀愛故事，始終未完，下回待續(xù)！ 備注：本文照片為2020年5月20日本人在省體育中心跑步實(shí)拍的。

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

和跑步談一場(chǎng)難舍難分的戀愛

雷蒙