如果肝不好、心臟也不好，拍打一個(gè)地方，一箭雙雕！！血糖精準(zhǔn)管理龐文華 <h1 style="text-align: center;"><b>有人因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，大怒之后忽然暈厥，一般常用的救急方法是掐人中，人中能夠接續(xù)錘絕之陽(yáng)，是人能夠很快蘇醒過(guò)來(lái)。<br></b><b>但是點(diǎn)掐人中對(duì)有些人可能不管用，這就用到了醫(yī)家的一個(gè)救急方法，簡(jiǎn)單實(shí)用，一學(xué)就會(huì)，經(jīng)常使用能起到瞬間回陽(yáng)的效果。</b><b><br></b><b><br></b><b><font color="#ed2308">生氣不僅傷肝，也傷心臟</font></b><b><br></b><b><br></b><b>平時(shí)我們所說(shuō)的“氣急攻心”實(shí)際上是肝火滯留于兩腋，阻礙了心經(jīng)氣血運(yùn)行，人就會(huì)產(chǎn)生一些不理智的行為，嚴(yán)重的還會(huì)危及自身生命，生氣不僅傷肝，也傷心臟。</b><b><br></b><b><br></b><b><font color="#ed2308">傷肝臟</font></b><b><br></b><b><br></b><b>美國(guó)維吉尼亞大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，生氣會(huì)導(dǎo)致慢性丙肝病人病情加重。<br></b><b>杜克大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，愛(ài)生氣、充滿敵意和輕中度抑郁人群體內(nèi)C反應(yīng)蛋白(CRP)水平更高。</b></h1> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">傷心臟</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)為期20年的跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，生氣會(huì)導(dǎo)致心梗(MI)或急性冠脈綜合征(ACS)危險(xiǎn)增加4.74倍。</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與善于控制情緒的人相比，愛(ài)發(fā)脾氣者罹患心臟病而死亡的幾率高出19%，愛(ài)生氣的心臟病病人死亡率更是增加24%。</b></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">如果肝不好、心臟也不好</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">拍打一個(gè)地方，一箭雙雕</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b>中醫(yī)有一個(gè)非常有效的回陽(yáng)救命之法，就是在人因氣急攻心產(chǎn)生昏厥時(shí)可以拍打極泉穴。在心經(jīng)的穴位當(dāng)中，極泉穴位置最高，又是心經(jīng)的首穴，是心經(jīng)中極為重要的一個(gè)穴位。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b>我們平時(shí)在哄小孩兒時(shí)，用手一撓胳肢窩，孩子就會(huì)笑個(gè)不停。其實(shí)這正好刺激到了他有癢癢肉的極泉穴，動(dòng)了心氣，而心氣主喜，所以孩子會(huì)開(kāi)心地笑起來(lái)。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">極泉穴的位置：</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b>極泉穴位于腋窩頂點(diǎn)，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處（腋窩最深處）。</b></h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">拍打方法：</font></b><b><br></b><b><br></b><b>拍打兩腋的敲門時(shí)，右手拍打左腋的時(shí)候，左手向后彎曲，放在后腦勺部，這樣左腋即可完全暴露在外，方便拍打按摩。那么左手拍打右腋時(shí)，方向顛倒即可。</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b>拍打兩腋下，可以疏肝理氣、通筋活絡(luò)、快速回陽(yáng)，引血上行，使頭腦快速清醒；還可以預(yù)防和治療冠心病、心絞痛等心臟疾病，這相當(dāng)于我們隨身攜帶的速效救心丸。</b></h1> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">極泉穴穴位位置圖及作用</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">在日常生活中，生氣時(shí)有發(fā)生。有些人人生氣時(shí)會(huì)感覺(jué)到胸悶氣短、心跳加快等身體不適癥狀。怎樣有效緩解生氣時(shí)的胸悶氣短、心跳加快等癥狀呢?中醫(yī)認(rèn)為，可按摩極泉穴。極泉穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找？</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">..</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">1</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">/3</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">極泉穴位于腋窩頂點(diǎn)，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處（腋窩最深處）</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">2</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">/3</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">【按摩極泉穴位的作用與好處】</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">1、彈撥、揉按此穴位：能夠有效治療各種心臟疾病，如心肌炎、心絞痛、冠心病、心悸、心痛等； 2、長(zhǎng)期按揉此穴位，對(duì)肩臂疼痛、臂叢神經(jīng)損傷、臂肘冷寒、肩關(guān)節(jié)炎、肋間神經(jīng)痛、黃疽、腋臭、息病等疾患，具有很好的調(diào)理和保健作用； 3、按揉此穴位，能夠緩解上肢麻痛、頸淋巴結(jié)核等；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">3</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">/3</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">【溫馨提示】</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">按摩極泉穴時(shí)，用力要均勻和緩。開(kāi)始時(shí)可適當(dāng)輕緩，后來(lái)再慢慢加大力量，以手臂上產(chǎn)生酸麻感為佳。按摩的同時(shí)，患者最好能配合深呼吸。 沿著上臂內(nèi)側(cè)后緣，用拇指一次按揉下來(lái)，拇指放到腋窩下，從腋窩極泉穴開(kāi)始，依次往下，一直彈撥到肘關(guān)節(jié)中間線上一般感到疲勞、不舒服、病情加重時(shí)，隨時(shí)隨地可以按摩 輕度按摩可以保健，重度按摩可以急救。</b></p><p><br></p>