用早餐和你說早安

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<h3>所謂生活樂趣，就是花點時間、心思和精力去取悅自己，為生活增光添彩布色，并享受每一寸曼妙好時光。</h3><h3>好久沒拍了，今天純碎想拍照，生活需要儀式感，和吃什么無關，細細品味玉米和紫薯的味道！</h3> <h3>幾天不拍就手癢癢，今天就是像玩個圖</h3><h3>自制水果酸奶，某人兄弟從南京帶的燒餅，彩椒圈煎雞蛋，蔬菜雞絲拌面！</h3> <h3>無油鹽懶人早餐打卡[呲牙]：</h3><h3>蒸：紫薯、土豆、貝貝南瓜</h3><h3>煮：雞蛋</h3><h3>切：黃瓜</h3><h3>牛奶燕麥</h3><h3>一早就這么蒸蒸煮煮切切，最近實在太懶了，忽略我的早餐，就是想拍照而已</h3> <h3><br /></h3><h3>今日早餐：肉丁蔬菜丁炒飯，煎雞蛋，燕麥藍莓酸奶，其實我就是想秀一下我煎雞蛋的水平而已?</h3><h3>發現雞蛋在我這里完全被玩壞了，不管是蒸雞蛋羹還是煎雞蛋，都那么完美，很多人問怎么煎的，不粘鍋，少油，冷油下鍋，吃不慣冷油做菜的朋友，那就溫油吧，反正不要燒冒煙那種了，一不健康，二煎出來的雞蛋肯定不那么漂亮了</h3><h3>雞蛋下鍋后最小的火煎兩分鐘，關火再蓋上鍋蓋燜兩分鐘，完美的煎雞蛋就這樣成功了，看上去像生的，其實已經完全熟透了，就是這么神奇喔??，這里指的小火不是中間那一丟丟哈，是周圍也要有火，調到最小</h3><h3><br /></h3> <h3>既然上面說了蒸雞蛋羹也那么完美，就亮相一下吧！四不四也很完美呢</h3> <h3>把握好每天的生活，照顧好獨一無二的身體，就是最好的珍惜。</h3><h3>好久沒用黃油弄圖了，今天多玩幾張圖</h3><h3>今日早餐：咖喱年糕，可能是因為喜歡咖喱的味道吧！所以感覺味道很贊，核桃紅提軟歐，藍莓酸奶</h3><h3>最近和面粉杠上了，不過面和粥之間，我寧可天天面食，也不愿天天粥......</h3> <h3>我們最大的錯誤就是把最差的脾氣和最糟糕的一面都給了最親近的人，卻把耐心寬容給了不知是誰的陌生人。要珍惜每一個真心對你的人，早安！</h3><h3>早餐記錄：紅薯粥，西葫蘆炒雞蛋，香煎豬排，哈密瓜，抹茶豆沙面包</h3> <h3>生活不曾取悅于我，</h3><h3>所以我創造了自己的生活。</h3><h3>與其在意別人的背棄和不善，</h3><h3>不如經營自己的尊嚴和美好。 </h3><h3>今天早餐：繼續面，肉末番茄菠菜雞蛋面、哈密瓜、酸奶、買的水果提拉蛋糕，就這樣東拼西湊又混了一頓</h3> <h3>今日早餐記錄:今天繼續面，重口味的！</h3><h3>豆芽拌面，以前都是放糖和醬油，今天無糖喔，也很好吃，煮雞蛋、蘆筍、百香果冰糖水、香煎小土豆，真是吃不膩啊！</h3> <h3>生活需要儀式感，和吃什么無關！</h3><h3>今日早餐：一碗蔬菜雞蛋湯面、橙子，原材料共15元左右，不要問我這樣吃得下去嗎，我是個不挑食的娃娃，哪怕只是放點鹽，我也一樣能吃，一大碗下肚了，感覺甚好，這幾天都這樣吃，體重控制的不錯，從108降到104再配合運動，相信很快會恢復到我想要的體重，我的體重由我做主[得意][悠閑]</h3> <h3>我所向往的生活是柔軟平和的，在愛與被愛的世界里，忠于內心，恣意縱情。難過就哭泣，開心就大笑。不妨礙旁人，不辜負生命。有熱愛且堅持珍藏所有溫暖。</h3><h3>早餐打卡，蘆筍蝦仁黑胡椒意面，蒸雞蛋，百香果蜂蜜水，早安！</h3> <h3>今天純屬曬道具，全新餐具背景，嘚瑟起來可起勁了，喜歡，我是個比較喜新厭舊的家伙，不知道能寵幸多久[陰險]</h3><h3>今兒早餐拼湊，咖啡、二米粥、蔬菜雞蛋卷、芒果歐包、獼猴桃，為了擺盤，還有一盤百葉炒芹菜沒出鏡[壞笑]</h3> <h3>今天早餐拍的那叫一個丑啊……</h3><h3>第一次做番茄雞蛋蓋飯，藍莓酸奶，還有一碗紫菜肉圓湯，那個顏色簡直影響我的顏值......被我直接裁剪掉了??</h3> <h3>兩天沒有早餐了</h3><h3>今日早餐打卡：芒果酸奶，蒸紫薯、水煮西蘭花、煎雞蛋、涼拌雞絲、蒜香法棍，早安！</h3> <h3>一碗面的簡單吃法</h3> <h3>越來越發現自己拍不好任何東西了……可是又想把自己曾經做過或吃過的美食記錄下來</h3><h3>今日早餐打卡:薺菜水餃，買的皮真叫一個厚啊，還是自己搟的好吃，手殘黨，只能買了，芒果酸奶，山芋二米粥，煮雞蛋，雜蔬炒肉末，這兩天天天肉末??，人都快變成肉末了</h3> <h3>無論是餐具還是背景，我還是偏愛白色，干凈清爽，百搭</h3><h3>早餐打卡：天氣越來越熱，酸奶、雜糧肉松飯團走起、香煎小土豆、牛油果、煮雞蛋蝦仁，早安</h3> <h3>今日早餐打卡：買了個裸蛋糕回來自己淋上酸奶，放上水果，也是一個蛋糕[愉快]，牛肉面</h3><h3>天氣不好，色調怪怪的……</h3> <h3>在我的生活里，一定要認真吃飯，好好睡覺，不困于心，不亂于情，對自己好一點，除了你自己，沒有誰能夠從生到死的陪伴你，越過泥濘坎坷，走過春夏秋冬。</h3><h3>今天早餐打卡：紅提歐包，好多蔬菜炒肉末，櫻桃，藍莓酸奶，雜糧粥</h3> <h3>善良，世界會越來越凈。</h3><h3>做人一定要善良真誠。你施人溫暖，人才會予你陽光；你施人真心，人才會予你和善。</h3><h3>即使沒人感激你的善良，你也要選擇做一個善良的人。</h3><h3>選擇做什么樣的人，是為了自己，不是為了別人。</h3><h3>每個人都多一點善良，社會也會對人多一些善意。堅持善良，畢竟，世界正在偷偷獎勵善良的人。</h3><h3>今天早餐：照燒雞，我也不知道啥正宗不正宗的，這是我獨家秘方版本的，水煮蔬菜，煎雞蛋，面包，小番茄，咖啡</h3> <h3>時隔一年，又想起了這漂亮了莧菜炒飯，可是和去年沒發比啊……青菜肉圓湯，水果酸奶</h3> <h3>無論有多忙，都要好好吃飯，好好拍照，從來不會背叛，從來不會欺騙</h3><h3>雖然今天5.40就要出門，也不忘拍照，這是我對生活的態度，好在現在的天氣亮得很早，不然又是一片漆黑</h3><h3>今日早餐，白米粥，牛肉，水煮蘆筍，全麥藍莓醬土司，酸奶</h3> <h3>早安[太陽]，今天沒有肉肉[委屈]</h3> <h3>最近體重上增，做點減脂餐吃吃</h3><h3>香煎雞胸肉，水煮西蘭花雞蛋，小番茄，速溶咖啡</h3>

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