當炒米邂逅烤雞翅，變成美味雞翅包飯！

蘭婷

<h3>當可口的炒飯邂逅香噴噴的烤雞翅，就搖身一變成了一一美味的雞翅包飯！</h3><div><br></div><div>香氣四溢的雞翅包飯，雞翅香脆嫩滑，肉香充分吸收了醬料的味道，肥而不膩，又搭配糯米的米香，達到最佳的口感。咬一下每一口都是滿滿的幸福感！</div><div><br></div><div>怎么樣？跟著蘭婷來學做這道讓人垂涎三尺的雞翅包飯吧！</div> <h3>一起來看看做法吧！</h3> <h3>主料:</h3><h3>雞全翅（幾只根據自己需要）</h3><h3><br></h3><div>輔料:</div><div>糯米飯</div><div>香菇粒</div><div>玉米粒</div><div>胡蘿卜</div><div>紫甘藍（也可用洋蔥土豆木耳）</div><div><br></div><div>調料:</div><div>食鹽</div><div>白糖</div><div>生抽</div><div>老抽</div><div>黑胡椒粉</div><div>蠔油</div><div>紅酒</div><div>燒烤醬（也可用其他醬代替）</div><div><br></div> <h3>第一步:</h3><h3><br></h3><h3>雞翅去骨。</h3><h3><br></h3><h3>先去翅根骨：把連著肉跟骨頭的筋剪斷，然后緊貼著骨頭邊剪邊把肉跟皮的部分往下拉，拉到關節處將骨頭扭出;再去翅中骨：將兩條骨的連接處剪斷，之后先去小骨后取大骨，方法同上，洗凈。</h3><div><br></div> <h3>去掉了翅根骨。</h3> <h3>去掉了翅中骨。這樣雞翅就變成一個肉布袋啦！</h3> <h3>這是雞翅反面。</h3> <h3>雞翅反面用各種調料和醬料抓勻腌制。</h3> <h3>雞翅正面也用調料和醬料涂勻。然后蒙上保鮮膜放冰箱冷藏一夜，第二天再拿出來做。</h3> <h3>各種雜菜炒米飯，炒米的雜菜可根據自己的喜好選擇。</h3> <h3>炒好的米飯盛盤備用。</h3> <h3>把五彩炒米塞進雞翅中，其實沒有想象的難塞，一只小勺就搞定，實踐證明: 我塞的太滿了！塞至雞翅根三分之一處就行了，因為雞翅熟了會收縮，太滿容易破裂。</h3> <h3>喂飽了炒米的雞翅，一個個撐得圓鼓鼓的肚子，喂太飽啦！</h3> <h3>說明一下:</h3><h3><br></h3><h3>雞翅是要刷燒烤醬和蜂蜜入烤箱烤的，悲催的是我的烤箱早壞了，只能將就用餅鐺煎，所以做出來的顏值不高，更過份的是: 一個不留神，還有點煎糊了！</h3> <h3><br></h3><h3>正宗做法是:</h3><h3>塞好米飯的雞翅均勻鋪在烤好錫紙的烤盤上，在雞翅表面薄薄的刷一層油和蜂蜜，有助于鎖住水分，保證肉感的香嫩，烤出來顏色也更好看。烤箱選擇烤肉鍵200度烤25分鐘就ok了</h3> <h3>小貼士</h3><h3>1、飯不能填太飽，大約2/3就夠了。<br></h3><h3>2、雞翅最好腌制一夜才更入味。</h3><h3>3、雞翅刷燒烤醬和蜂蜜水入烤箱烤味道更好，顏值也更高哦！</h3> <h3>美食制作: 蘭婷</h3><h3>圖文原創: 蘭婷</h3> <h3>謝謝各位美友閱讀，歡迎轉發！祝大家周末愉快！</h3>

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