運動打卡感悟

本計劃昨天跑了人生第一個五公里，身體有些疲乏，今天休息??，誰想到早上五點半生物鐘把我叫醒，在潮濕的天氣里也是不易再入睡的，

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月兒彎彎

運動打卡感悟

本計劃昨天跑了人生第一個五公里，身體有些疲乏，今天休息??，誰想到早上五點半生物鐘把我叫醒，在潮濕的天氣里也是不易再入睡的，

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月兒彎彎

運動打卡記錄

早上五點半起床，身體的慣性引領我下樓跑步，做完預熱拉伸后，跑走結合跟著音樂不知不覺跑了五公里??，哇塞，五公里呀！這算不算我

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月兒彎彎

運動打卡感悟

因為這些日子太忙了，沒有來美篇逛逛，今天是一個值得紀念的日子，上來踩個腳印??，不是天氣原因就是身體原因，好幾天沒有早上跑步

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月兒彎彎

今日偶感

今日小暑，升溫的不僅是天氣，更是我們對生活的熱愛，愿你如酷暑的艷陽，自帶萬丈光芒，暑不盡盛夏美好時光???♂?，小暑是人體陽

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月兒彎彎

今日所感

“一個人要有多誠實，才敢去面對自己的不誠實。”，“每個人都有一個真相。每個人都自以為了解真相。但，人與人的真相之間，隔著

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月兒彎彎

春天的色彩

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月兒彎彎