太極拳是“分”的過程

——我對郝為真icon“十層功夫”的粗淺理解，第一層：一圓即太極，太極者，陰陽之母也。太極，就是包著陰陽魚的那個圓。沒有這個

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大椎-虛靈頂勁的關鍵

有一次先生和我聊馬，說著說著，他忽然問我，你知道趕馬車嗎？怎么讓馬跑的快？我立刻回答，用鞭子使勁抽馬屁股唄。先生笑了，說

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正和

陳氏太極拳小架拳論

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正和

短話劇《為了祖國》

短話劇《為了祖國》是根據成都女作家莫然老師的長篇小說《聚變》第一幕改編的，由我社演出?！毒圩儭肥俏覈谝徊恳允芸睾司圩冄?/p>

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秦風

招聘需求（川渝地區）

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東華醫為科技有限公司

人老腿先老，站樁是最好的有氧運動

站樁，第一，把練功融入生活，成為生活中不可缺少的一部分。大道至簡、不要太神秘化，不要妄想神功靈異，消除執念，妄念，必然事

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正和

站樁的時間，是看有沒有“站進去”

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正和