美篇號 4792063
人生難留舊時光唯有情誼心中裝，看淡一切身外事無價之寶是健康！
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2022.7.16，今天是三伏天的初伏，天氣炎熱，酷暑難耐。為了過個清靜涼爽的周末，躲避城市的喧囂，我約了老年大學的幾位同學及家屬
2022年7月12日中午，我校人文社科系烹調班2022年春季學期期末總結會在天元廬山酒店隆重舉行。校領導李長生、陸火生，教務組李琳、
豆角不只是可以炒菜或涼拌，還可以用來調餡做包子，這種豆角包子在早餐店賣的很火，今天自己在家來做一道豆角肉餡包子，個個蓬松
輔料:咸鴨蛋黃、火腿腸、紅蘿卜、鹽、生抽、雞精。制作:1.豆腐、香菇、紅蘿卜、火腿腸切小丁備用。2.起鍋下油加熱，放咸鴨蛋黃炒
輔料:生抽、老抽、老冰糖、八角兩個、香葉三片、紅方腐乳汁、蔥兩根。制作:1.把魷魚表面一層薄薄紫色的皮撕掉，魷魚須上的紫色也
輔料:雞蛋清、蔥或香菜、鹽、雞精。制作:1.將干貝洗干凈加水浸泡一會兒（半小時或者一小時即可）用手把干貝撕成小絲狀。2.鍋中加
輔料:面包糠、淀粉、胡椒粉、鹽、味精。制作:1.土豆詵凈去皮切片，上鍋蒸熟。2.將土豆壓成泥加入鹽，味精，胡椒粉，淀粉揉成球狀
今天是6.1國際兒童節，恰巧與我們烹飪班的實踐課相遇。老師、同學們戴上鮮艷的紅領巾合影留念，回憶童年美好的時光！只有過期的光
龍崗音樂班2022春季學期的匯報總結，伴著六月繽紛花季，攜著夏之熱情似火，我們迎來了“三明老年大學喜迎黨的二十大，校園文化藝
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