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在創(chuàng)作中覺察
藝術(shù)體驗(yàn)具有療愈性,令人愉悅,給予人靈感,但人們依然想知道自己的作,品好不好。我們的內(nèi)心有很多聲音會對我們的作品進(jìn)行評判
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學(xué)會療愈自己
被療愈者通過療愈看到了過去悲傷的自己,不自信的自己,委屈的你,恐懼的自己,孤獨(dú)的自己……此時(shí)應(yīng)該去擁抱那個當(dāng)時(shí)當(dāng)下的你!
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一生中所有的遇見都是必然
在人的一生中不管遇到誰都是應(yīng)該遇到的,?當(dāng)你知道你遇到的人是錯誤的時(shí)候,?那么你就會遇到對的人,?當(dāng)你遇到對的人的時(shí)候,
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