退休生活“三部曲”“一適時”

退休了，沒有工作的壓力；沒有朝九晚五的限制；沒有瑣事的羈絆。趁手腳還靈便，眼耳還好使，如何規(guī)劃經(jīng)營好自己健康而富有意義的

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陸華仁

元陽梯田這樣玩

出發(fā)前看了多篇游記攻略，做了功課，到了后才知不做也可，玩元陽梯田太個性化了！那該怎么辦呢？選好一家位于景區(qū)中心的酒店是第

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森林陽光沐浴

共建美麗金平 共享美好生活，金平老年大學慶元旦迎新春文藝匯演

2020年12月29日上午，一場長達三小時的文藝盛宴伴隨著早晨暖暖的陽光在金平民族團結(jié)廣場拉開帷幕，蒞臨今天文藝匯演的有老干局、

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作者：金平縣鄒賢蓮

情比金貴，歷久彌堅一一云南省紅河衛(wèi)校75級同學聚會紀實(2019年7月12日~15日)

七月的玉溪，驕陽似火，綠樹郁蔥。在這充滿希望、充滿歡樂、充滿激情的美好時節(jié)，云南省紅河州衛(wèi)生學校75級自2015年以來一年一度

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陸華仁

再見，建水！建水，我們還會再來的！

每年的11月16~18日，是紅河哈尼族彝族自治州州慶放假的時間，因為假期短，經(jīng)與家人商量，今年州慶不遠行，首選就地就近、交通便利

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陸華仁

賞春花，練太極，自尋其樂！

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陸華仁

月光之城___香格里拉

一部《消失的地平線》，讓香格里拉成了全國人民都向往之地。香格里拉，是尋夢者最久遠的夢境，是離去者最終極的回憶，是向往者最

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