及時減少精神內耗??簡單化，歸0

心理活動也要簡單化，一切歸零忘記一切會歸于平靜，看看對照檢查一下精神內耗的表現！?，?1、敏感多疑，過度解讀身邊的人和事，

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感恩您，原諒您

和諧的畫面

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美友 海花

瓜渚湖

【2023-3-23】滿園櫻花盛開，郁香綻放。微風輕拂，櫻花飄飄灑灑，輕覆著郁香，輕撫著游客。美得溫暖、純潔而熱烈！??，湖面平靜得

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Sunny

萬紫千紅

花開見佛，明心見性，心染沉寂，歲月是禪，花開見佛，明心見性，心染沉寂，歲月是禪

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真誠

在那鮮花盛開的地方

今日，天氣晴朗，陽光明媚。經朋友推薦，我們驅車去了秦漢新區的鮮花港，聽說這一處美景剛剛上了熱搜，成為人們紛紛去欣賞的打卡

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沙漠紅葉

星海岸邊

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靜怡小屋

同學相聚三亞

有兩家同學在三亞有固定房子，我倆是屬于臨時租房住。女兒一家2月初回京后，另外有分別來自上海、北海、鶴崗的同學三家陸續來到三

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日月星辰（景之明）

秋季親子研學游

為了開闊孩子的視野，幫助孩子更好地了解自己的家鄉與祖國，激發孩子熱愛家鄉、熱愛祖國的情感，將知識生活化，更好地將書本生活

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啟智星教育

秋季親子研學游

為了開闊孩子的視野，幫助孩子更好地了解自己的家鄉與祖國，激發孩子熱愛家鄉、熱愛祖國的情感，將知識生活化，更好地將書本生活

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飛度文旅