朋友們，奔跑吧！

生活紀實（2022.5.29）：今天早晨五點起床，喝茶看書，六點半出門鳳求凰公園跑步?！懿降恼掌峭络姼缃裉煸绯拷o我抓拍的

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莊子

快樂跑步，健康每一天！

周末，許多人想著，終于周末了，累了一個星期，可以好好休息一下！但有這樣一群人想著，周末了，忙了一個星期，可以安心跑步了！

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近距離

讓我們快樂奔跑 記鹿寨跑團成立兩周年

時光過的飛快，轉眼鹿寨跑團已經成立兩年了，正向第三個年頭飛奔過去！由于非常時期，全國所有的馬拉松都暫停了，可我們大家跑步

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近距離

讓我們快樂奔跑 記鹿寨跑團成立兩周年

時光過的飛快，轉眼鹿寨跑團已經成立兩年了，正向第三個年頭飛奔過去！由于非常時期，全國所有的馬拉松都暫停了，可我們大家跑步

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近距離

篁碧嬉水

周末，幾個泳友，約好去篁碧鄉嬉水。篁碧位于鉛山縣一個偏遠山區，是山清水秀的地方。途徑鉛山湖坊鎮。品嘗當地特色早餐，品種豐

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junge

2021，跑步那些事

2021跑步數據匯總：全年跑步233次；時長348：43：02；半馬以上84次，其中全馬4次；總里程3645.54㎞，超年目標45.54㎞；平均配速5

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守望幸福

攀五虎，見不凡——回憶滿滿的首次50公里越野

當初朋友發這張圖給我的時候，我一直在數山上哪里有五只虎，楞是沒看出來，去年武夷山完賽后就心想，我再也不跑越野了，太虐了！

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小蔣蔣蔣

2211，跑者致敬新年

新年第一天，大湖最美的風景，最真誠的新年祝福。冬天冷嗎？確實冷。但在跑步的人眼里，沒有冬季，只有跑季，一年四季都是奔跑的

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守望幸福

2021年我的跑步歷程

花開花謝，云卷云舒。不知不覺，又是一年。跑過春夏秋冬，跑過2021。不懼汗水，不懼挑戰，不懼嚴寒。有收獲有遺憾，喜怒哀樂，凡

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念湖騎士

12月24日跑步打卡??—————與寒冷對抗

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跑步達人愛寫作