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- 2022-07-04 懿
  
  唯有熱愛可抵歲月漫長，唯有健康可抵歲月無常。優秀的方老師，手持教鞭灌溉四方，撒開雙腿引領風潮！美景美文美篇，春風十里不如賽道有您。????????????贊
  
  踏炎而行戰酷暑樂跑金蘭寫新篇～中國勁酒健康跑中國新縣站圓滿成功
  
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  竹林聽雨
- 2022-06-22 懿
  
  ??????美文美篇，傾心灌溉花開滿園。
  
  拼春夏搏秋冬扶上馬送一程
  
  在奔赴前程的路上，我們都會經歷許多坎坷，累了苦了、倦了乏了、痛了哭了，都不要緊。只要能一直保持向好的心態，無懼無畏，就是
  
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  幸福平安
- 2022-01-02 懿
  
  ??????優秀的教師，優秀的跑者，教育界的飛毛腿，跑步界的筆桿子，新縣跑協因你而精彩！
  
  不忘初心再出發砥礪前行鑄輝煌~新縣跑步協會迎新年活動紀實
  
  新縣跑步協會的“迎新年歡樂跑”，活動在刺骨的寒風中開始了，整齊的步伐，響亮的口號，飄揚的大旗，給寂靜的山城，送來了節日的
  
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  竹林聽雨
- 2021-09-16 懿
  
  謝謝老師??????
  
  那本書
  
  在這個電子信息泛濫的時代，各式各樣的平臺軟件，一部手機在手，刷著刷著就一宿，看著別人的故事，品著自己的酒，漸漸地也少有靜
  
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  懿
- 2021-09-13 懿
  
  謝謝方老師美評??????
  
  人間
  
  “假如我死了，請在我的墓碑上，刻下這樣幾行歌詞：別哭，我最愛的人，今夜我如曇花綻放，在最美的一剎那凋落，你的淚也挽不回的
  
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  懿
- 2021-09-09 懿
  
  謝謝老鐵謬贊????????????
  
  白露
  
  歲月風煙處，一半溫暖，一半薄涼，縱然是平淡與無奇。王爾德說：“我不想謀生，我想生活”。我想說，我也是，但我寫不出那樣的句
  
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  懿
- 2021-09-09 懿
  
  謝謝老俵！????????????
  
  白露
  
  歲月風煙處，一半溫暖，一半薄涼，縱然是平淡與無奇。王爾德說：“我不想謀生，我想生活”。我想說，我也是，但我寫不出那樣的句
  
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  懿
- 2021-05-19 懿
  
  太棒了??????全面各方位回放賽場精彩，詮釋體育精神??????為文武雙全的老師點贊，您辛苦啦！??????
  
  炫彩將軍故里酷跑紅城新縣~2021新縣紅旗飄揚半程馬拉松完美收官
  
  這次他以“急救跑者”的身份參賽，全程為參賽選手保駕護航，辛苦了兄弟，夫妻雙雙戰紅馬，笑傲江湖傳佳話，這是一支來之能戰的隊
  
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  竹林聽雨
- 2021-05-06 懿
  
  感謝方老師的美文，勵志，正能量滿滿????????????超贊！您不僅僅是一位優秀的跑者，更是一位優秀的老師和文化工作者??????
  
  用心奔跑為黨慶生～新縣跑協百年百人百公里接力跑活動圓滿成功！
  
  這是一支由新縣二中學生組成的學生軍，平均年齡不到十五歲，讓他們走出課堂，擁抱自然，用心去感受奔跑的樂趣，既能磨練自己的意
  
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  竹林聽雨
- 2021-04-30 懿
  
  優秀如你?? ?? ?? ?? 文武雙全，正能量滿滿，無私授教，我敬佩的人之一???? ??
  
  《我對健康跑的理解》
  
  在全國提倡全民健身的大數據中，跑步成為了首選，也最適宜的一項運動，一時間馬拉松競技賽事也在全國各地風起云涌，確實跑步帶給
  
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  張芝武

懿

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