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秒懂!每天吃一個煮熟的蘋果,堅持7天,便秘沒了、失眠跑了、膽固醇也降了!
一直以來,蘋果都被公認為是能防多種疾病的好水果。通常只是生吃蘋果,其實煮蘋果才好吃,而且還有很多意想不到的作用,加熱后的
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一直以來,蘋果都被公認為是能防多種疾病的好水果。通常只是生吃蘋果,其實煮蘋果才好吃,而且還有很多意想不到的作用,加熱后的