冬天這菜是個寶，鈣是牛奶的15倍，小孩吃補鈣長個，女人吃氣色好

大家都說冬天是最好的進補季節，所以一進入冬天之后，大家的餐桌的上就全是大魚大肉，其實這樣的飲食習慣并不好，冬天腸胃的消化

2019-11-25

五十歲，新生活的開始

時光荏苒，歲月如梭，轉眼已走向五十歲的渡口，回頭看看自己走過的路，酸甜苦辣樣樣嘗過。我的前半生為誰而活？為大家、為小家、

2019-03-15