楊氏太極拳103式第102-103式收勢及還原~~~~李晶晶

隨身體逐漸站立，兩腿由屈變伸，由馬步變?yōu)殚_立步。注意：重心在腳掌。2、手法，1）隨身體逐漸站立，兩臂順勢向前外旋分開直伸、

2018-11-30

（往事只能回味）15張圖，15個字，字字值得回味！

2019-07-17

印象桂林

如果說西湖是一首詩，那么桂林無疑就是一幅畫！望見西湖，不會作詩的人，也會有作詩的沖動，進入桂林，不會畫畫的人，也會有作畫

2019-05-09