2019年即將到來，精美的養生掛歷送給你，配上美圖，真的太美了！祝你健康快樂每一天！

養生原則：多散步、慢跑，注意保暖。飲食注意：合理進補，多吃羊肉、雞肉、大棗、山藥、蓮子、栗子等。以上食物補脾溫陽、健脾化

2018-11-04

《我做扇面畫的方法與步驟》

（之前，冰雪做過幾篇扇面邊框畫。不少朋友喜歡。并經常有朋友提出要我介紹一下制作方法。今天特將從網上學來的方法結合自己的實

2017-02-21