掌握超級自控的“三個方法”，人生可以更加美好

著名的“費斯汀格法則”告訴我們：生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的。轉化負面信息。當遇到有人

2021-03-26