假期體育訓(xùn)練

每周至少三天以上訓(xùn)練，每次訓(xùn)練不少于30分鐘。訓(xùn)練前做好熱身活動(dòng)，遵循循序漸進(jìn)原則，避免受傷。每次訓(xùn)練完成：1.原地跑4分鐘（

2020-02-10

高考倒計(jì)時(shí)2天！一份“考生須知”請(qǐng)查收！

特別提醒：河南高考生入場(chǎng)后可申領(lǐng)口罩，但不得帶出考場(chǎng)。同時(shí)，考生參加考試所用文具不得自帶，所需文具由考區(qū)負(fù)責(zé)統(tǒng)一提供。入

2020-07-05

十勸父母：請(qǐng)記住，把握好與兒女的關(guān)系

請(qǐng)您不要跟兒女住在一起，孩子們要求與您同住，您也最好把他們趕出去，哪怕他們?nèi)プ夥?。錢可以給他，就是不能同住，只有明白人才

2020-07-05

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動(dòng)（一）

為進(jìn)一步推進(jìn)“書香校園”建設(shè)，激勵(lì)我校教師養(yǎng)成堅(jiān)持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-10-12

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動(dòng)（二）

為進(jìn)一步推進(jìn)“書香校園”建設(shè)，激勵(lì)我校教師養(yǎng)成堅(jiān)持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-10-18

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動(dòng)（四）

為進(jìn)一步推進(jìn)“書香校園”建設(shè)，激勵(lì)我校教師養(yǎng)成堅(jiān)持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-11-01

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動(dòng)（五）

為進(jìn)一步推進(jìn)“書香校園”建設(shè)，激勵(lì)我校教師養(yǎng)成堅(jiān)持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-11-08

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動(dòng)（六）

為進(jìn)一步推進(jìn)“書香校園”建設(shè)，激勵(lì)我校教師養(yǎng)成堅(jiān)持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-11-15

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動(dòng)（七）

為進(jìn)一步推進(jìn)“書香校園”建設(shè)，激勵(lì)我校教師養(yǎng)成堅(jiān)持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-11-30

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動(dòng)（八）

為進(jìn)一步推進(jìn)“書香校園”建設(shè)，激勵(lì)我校教師養(yǎng)成堅(jiān)持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-12-06