每天踮腳尖走路15分鐘，四個(gè)問(wèn)題可能悄悄“走沒(méi)了”！

在我們身邊，很多的人都養(yǎng)成了久坐不運(yùn)動(dòng)的壞習(xí)慣，而且有些人整天以工作忙，沒(méi)有時(shí)間鍛煉為借口，根本不愿意外出進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。但是

2023-04-02

一千名百歲老人調(diào)查結(jié)果：長(zhǎng)壽人的共性，不是運(yùn)動(dòng)，而是這2點(diǎn)！

很多上了一點(diǎn)年紀(jì)的人都比較關(guān)心自己的壽命，無(wú)論是古代人追求長(zhǎng)生不老，而且還有很多現(xiàn)代的人呢，也追求長(zhǎng)命百歲，其實(shí)長(zhǎng)壽和很

2023-03-04

秒懂 一把梳子頂6個(gè)醫(yī)生！每天梳這里，趕走疾病，益壽延年

低頭后，脖頸后最高隆起的骨骼下方，有個(gè)凹陷的地方就是大椎穴。用梳子背面在大椎穴輕輕按揉5-10分鐘，到頸后微微發(fā)熱即可。每天

2023-02-18

三等夫妻給錢(qián)，二等夫妻給愛(ài)，一等夫妻……

一次訪談中，有人問(wèn)巴菲特人生最重要的一筆投資是什么？他回答道：是跟什么人結(jié)婚。選擇跟什么樣的人結(jié)婚，將影響一生的幸福。跟

2022-10-05