血糖、血壓、血脂、尿酸對照表，忌口清單，太全了，收藏分享

四高是通常指的高血壓、高血糖、高血脂以及高尿酸。隨著近代人們生活水平的提高，這四種疾病都是代謝相關性疾病，和生活方式有很

2022-09-03

巍巍大別山 醉美天堂寨

有著華東最后一片原始森林盛名的天堂寨，位處大別山山脈，早就聞名遐邇。古老神奇的天堂寨,幽深靜謐,猶如一顆璀璨的綠色明珠,鑲嵌

2020-10-01

雁蕩山靈峰景區拾影

“靈峰“為浙江雁蕩山的東大門景區，總面積約46平方公里。以懸崖疊嶂，奇峰怪石，古怪石室，碧潭清潤而著稱。與靈巖、大龍湫并稱

2020-09-11

手機拍照 什么情況下用HDR模式

《手機拍照，什么情況下用HDR模式？你經常用嗎？》，制作：閑人小攝fjsm，手機相機的“HDR”模式拍攝，是我玩手機相機攝影中比較

2020-01-24

手機拍照構圖和技巧

旅行，都想拍些美片，留下一個美好的回憶。誰不想抓住美妙的瞬間、感動的剎那，將之定格為永恒的畫面……面對美景美女，拍不出美

2019-11-06

全國攝影交流俱樂部作品展（第59期）

本期作品文責由作者自負，版權歸作者所有，采用時不再逐一征詢意見。未經作者授權，請勿用于商業用途，歡迎轉發朋友圈。本期編輯

2020-02-11

手機相機操作指南

盡管手機拍照在畫質、色彩解析力、寬容度上等比不過單反相機。但是手機攝影的發展讓我們有了許多便捷的拍照功能，減少繁雜的操作

2020-03-29

游<三清山>

三清山風景區位于江西省上饒市東北部，因玉京、玉虛、玉華“三峰峻拔，如道教三清列坐其巔”故名，三清山是道教名山。三清山總面

2018-12-20

一分鐘讓你學會將照片的背景變黑

讓照片的背景變黑可以起到突出主體，去掉那些雜亂無章的背景，讓黑色與照片的主體產生強烈的對比，來達到烘托出你所要表現的主體

2018-12-13

看山看水看新疆

北疆遠在天山彼端、有些遙不可及，但那個色彩斑斕、壯美遼闊的世界，有著湖泊、森林、草原、村落、牧場、河流、民族風情等世外桃

2017-10-21