河南湖北四川湖南旅游攻略

1、蘇州—河南許昌：8小時9分鐘，776公里，過路費約360元，游玩胖東來超市。2、河南許昌—龍門石窟：2小時12分鐘，163公里，過路

2024-06-24

失眠+抑郁+腎陽虛，需要打開這“三扇門”

我們身體上有數百個穴位，但能以“門”命名的，定是有一定來頭的。這“三扇門”，來頭更是不小，一扇管著心神睡眠，一扇管著你的

2023-09-30

彩云之南——普者黑

彩云之南的行程醞釀已久，2023年3月終于成行。這是一個環行。第六站就是普者黑。普者黑位于文山州丘北縣，以“水上田園、湖泊峰林

2023-09-02

沙漠腹地即將消失的村落～達里雅布依村

大河沿達里雅布依以畜牧業為主，食品以肉食為主，輔之以面餅，不吃菜。餅的制作方法較特別，將面和好后用手壓成3厘米厚、直徑幾十

2019-11-23

每天堅持1分鐘，讓你多活20年！（珍藏）

每天早上早醒10分鐘做10個簡單的動作，對健康大有裨益，凡堅持做必見成效！要想老得慢，從現在開始加強鍛煉吧！1.兩手對搓一分鐘

2021-09-02

315國道：中國最美最孤獨的公路

公路都是有生命的，不同公路有不同的氣質，而你選擇走什么樣的路，決定了你將遇到什么樣的風景。在我國的大西北，就有一條突然爆

2021-05-10

憶川藏行之十雅江至理塘沿途風光

冠狀病毒疫情快要結束了，響應政府號召在家堅持最后一段，不給社區管理人員添亂。繼續回憶川藏行以滿足愛好旅行者的需要，看著照

2020-03-07

脾胃一調百病安，長夏祛濕運脾經驗總結，適合每個人

長夏是濕熱交困的時期。在中醫看來五行屬土，長夏也主「化」，正是吸收水谷精微，強壯脾胃的好時節。《素問·藏氣法時論》提到「

2021-06-01

為何老人到七十健康會變差？答案可能跟你想的不一樣！附解決方法

根據相關數據顯示，在70歲到75歲之間，老人們的身體情況變差速度會越來越快，甚至一些老年人剛過了70歲之后，還沒幾年就去世了。

2021-06-04

【第六期】如何定位內容方向和個人風格

親愛的美友！歡迎來到“創作小課堂”！在玩美篇的日子里，你認識了很多美友，你們每天都會熱情問候、互相訪問。可是，過了一段時

2020-12-18