苦瓜配綠豆，不到三天，頭暈，麻木消除，頸椎病肩周炎也慢慢消失。

許多人在生活中出現頭暈、手麻、頸椎病、肩周炎，嚴重威脅身體健康，以及正常的生活和工作，即使通過各種治療也沒有得到緩解。不

2022-06-10

十種疾病，這個穴位一按就靈

一、十種疾病，這個穴位一按就靈，神門穴，顧名思義，是安定心神的門戶。神門穴位于人體腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的

2022-07-06

綠豆別再煮粥，教你在家做綠豆涼粉，健康無添加

在我們的平常生活中，綠豆的做法就那么幾種，一般是用來做成綠豆湯，綠豆粥或者是綠豆糕。還有一種做法就是綠豆涼粉了。今天就跟

2022-04-04

華佗教你睡覺，不管你是否熬夜，一定要看！

早起的人，比熬夜的人更強大，更可怕。熬夜是很正常的事，但經常熬夜對身體會產生很壞的影響，無意中看到這篇文章，轉載過來，或

2021-09-01

男性這個器官一生都在長大，出現3種跡象該就醫了

人體內的大部分器官，在青春期過后都會停止發育，但有一個器官例外，這便是「前列腺」。30歲過后，前列腺在雄激素的作用下會“二

2021-09-04

這6道素菜比肉菜還好吃，每道菜成本僅需幾塊錢，沒肉照樣吃得香！

素菜在很多人的印象中都是寡淡無味的代名詞，其實有些素菜做好了味道可不比肉菜差，下飯能力更是杠杠的。今天就給大家盤點6道超級

2021-01-11

全套瑜伽，簡單易學，太好了，終于找到了！

第一式站立深呼吸作用：擴大肺活量，增強循環，為下面的練習做準備。第二式半月式，作用：振作精神，伸展脊柱，糾正錯誤姿態，加

2019-12-17

(綜合實例)制作帶有花邊的風格化圖片

本實例是在前幾次的實例教程基礎上的綜合實例（請參閱以往教程），主要目的是為了開拓圖片編輯的思路，靈活運用各種手法，不拘一

2020-04-11

遇見瑜伽，遇見最美的你

瑜伽不用執著，安心沉浸在里面就好。選擇了，盡力了，堅持了，也許下一個轉角，你就遇見最美的自己。瑜伽，由吸氣開始，呼氣完畢

2018-04-17

客家母親園 瑜伽透香遠

拍攝場地：長汀縣客家母親園、古城鎮中都村，在最美的年華，活成自己想要的模樣，每個人都是女神，與其等待，不如努力用心的取悅

2017-07-26