故人喚酒三分醉

淡煙柳，惜故人，一堂清逸幾回風。癸卯四月廿三作此篇。億圣和會友，催雨依稀無計處，店門羅雀幾成空。故人喚酒三分醉，卻指浮云

2023-06-11

走路堅持這個步數，可以降血壓，降血糖，控制痛風，效果比吃藥更好！

走路是很多人都喜歡的鍛煉方式，特別是夏季，散步的人就更多了。早晨起來走一走，神清氣爽，晚飯過后走一走，有助消化和入睡。但

2021-06-16