要高壽，60～69歲這10年至關重要！

60～69歲是一個危險期，這段時期各種器官衰退較快，是各種老年病的多發時段，常易出現高血脂、動脈硬化、高血壓、糖尿病等。而進

2020-11-06

一個人壽命長不長，從走路就能夠看出來了？有沒道理，一看便知

走路是我們的本能，從我們生下來第一次走路開始，到后來走路成為習慣之后，很少就有人注意過自己的行走了，如果不是我們在行走的

2019-11-29