那些猝不及防的憂傷

含羞草

<h5><span style="color: rgb(255, 138, 0);">作者：含羞草</span>（微信：hxc215953892）</h5><h5><span style="color: rgb(255, 138, 0);">來源：遇見含羞草（ID：yujianhanxiucao）</span></h5><h5><br></h5><p><br></p> <h3>很多時候，你的內心里明明漾溢著滿滿的和諧與美好。然而，這份和諧與美好偶爾也會不經意的被打破，皆因總有一些猝不及防的憂傷來造訪。那一刻，你突然有種被全世界拋棄的感覺；你突然覺得前途一片黑暗；突然對生活沒了熱情；突然對奮斗沒了方向；也突然對自己沒了信心……</h3><h3><br></h3><h3>這份強烈的心理負面情緒使得你所有的堅強瞬間坍塌，你曾經立下的壯志凌云也開始消沉，剎那間泛起了一種壯志難酬的隱痛。你的心頓時被前所未有的憂傷漲滿，你變得無所適從；你覺得自己一無是處；你甚至開始懷疑人生。</h3><h3><br></h3><h3>人是個很奇特的物種，總是在感性與理性之間自我相悖。這都歸結于人的內心世界紛繁而復雜，以致呈現出多種情緒,或者以一種情緒為主、其他情緒為輔的綜合表現。因此，你偶爾的不安、脆弱、及對自己的質疑，不過是那些猝不及防的憂傷使然。</h3><h3><br></h3><h3>聽過一個這樣的故事：</h3><h3><br></h3><h3>有位秀才第三次進京趕考，住在一個經常住的店里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€夢：第一個夢是夢到自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打著傘，第三個夢是夢到跟心愛的表妹脫光了衣服躺在一起，但是背靠著背。臨考之際做此夢，似乎有些深意，秀才第二天去找算命的解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？跟表妹脫光了衣服躺在一張床上，卻背靠背，不是沒戲嗎？”秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包裹準備回家。店老板非常奇怪，問：“不是明天才考試嗎？今天怎么就打道回府了？”秀才如此這般說了一番，店老板樂了：“唉，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定能考中。你想想，墻上種菜不是高種嗎？戴斗笠打傘不是雙保險嗎？跟你表妹脫光了背靠背躺在床上，不是說明你翻身的時候就要到了嗎？”秀才一聽，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個探花。</h3><div><br></div><div>這個故事告訴我們，凡事都有其兩面性，但最關鍵的是你自己以什么樣的心態來對待，多從積極、樂觀的角度去思考，往往會有好的結局。</div><h3><br></h3><h3>常常聽到有人哀嘆活著太累。累，多源于人的心境與處世態度?！拔锔偺鞊瘢m者生存”，你之所以活的很累，是因為你的成長速度趕不上你的負重指數。想讓自己在生活中游刃有余，前提是你得學會調節自己的內心，卸掉那些毫無營養的負重感。</h3><h3><br></h3><h3>一次，美國前總統羅斯福的家中被盜，丟失了許多東西。一位朋友聞訊，忙寫信安慰他，勸他不必太在意。</h3><div><br></div><div>羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來安慰我，我現在很平安,感謝生活。因為，第一，賊偷去的是我的東西，而沒傷害我的生命；第二，賊只偷去我的部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！?lt;/div><div><br></div><div>這是何等樂觀而豁達的人生態度啊。在一般人看來，被盜明明是一種不幸，但由于羅斯福擁有非常陽光的心態，不幸自然也就成了一種慶幸。</div><h3><br></h3><h3>生活就是這樣，不止有光明還有黑暗，當然也包含了魚龍混雜的各方人群。所以，面對其中的一些人或事，你必須學會控制情緒。只是，學會控制情緒也需要一個過程，它不可能一蹴即至。你只有緊跟時間的腳步，一邊經歷一邊領悟。在這個過程中，你同時也在不斷地歷練著自己的心智、磨練著自己的意志、最后還收獲了各種不同的經驗和閱歷。</h3><h3><br></h3><h3>精彩的人生往往不是演繹出來的，而是自我掌控的結果。只有當你能夠掌控自己的情緒、能夠及時清除充斥在內心里的憂傷、不放任它沉積、不放任它膨脹、不放任它蔓延時，你的人生才會變得輕松與愜意。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3>

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