<h3>那些有溫度的，有光澤的，低調的，沉穩的，那光芒不刺眼的，都有一種穩妥的吸引力，使我們對美的生活，念念不忘。</h3><h3> 感謝這些年一路走過來的自己，生命中每一次內心的翻騰，都是一次靈性的成長。<br></h3> <h3>慢，是心愿。是風好、雨好，時光都好。在如此快節奏的狀態里，我自顧自地慢了下來，讓您見笑了。<br></h3> <h3>生命中更多的時候，我們都需要陪伴在自己的左右，并在某一時刻去安撫、擁抱那個內在的自己，讓某種情緒只是流經我們的身體，而不是長在我們的細胞里。<br></h3> <h3>我希望生活可以慢一點，希望保有一點慵懶。如果你可以慢半拍，靜半刻，低半頭，才能可以一直微笑前行。 <br></h3> <h3>每個念頭就像一顆種籽一樣，在種籽里面，你無法看到大樹，但只要你播下種籽，并持續澆水灌溉，種籽自然會把自己所需的東西，吸引到身邊來，而成長茁壯！<br></h3> <h3>我們活在這個世俗的大環境里，依舊可以保持一些距離，給自己保留的一份自我的空間，在這個空間里，我們安放的是自在、天真、隨心、熱烈、綻放、孤獨，這一切都只屬于自己。<br></h3> <h3>年紀越大，越喜歡簡單樸素的美好素質。人到了一定階段、一定年齡，反而能夠以心相印，穿過樸素和平凡，或許能夠聞到內部最幽深的香氣，這也許就是歲月帶給我們心靈的最大力量。<br></h3> <h3>你生活中經歷過的事，讀過的書，都漸漸寫進了氣質里，藏進了靈魂里，變成了眼底的清風朗月，變成了心中的星辰大海。<br></h3> <h3>愿你在這俗世多讀點好書。把每日積攢下來的一點點空閑，分一部分給寂靜中溫熱的茶杯，分一半部分給未讀完的書卷，去遇見經典，遇見智慧，遇見善良，遇見溫暖，遇見自己……<br></h3> <h3>把有限的時間投入到你喜歡的事物中，沉浸其中并享受這種愉悅，內心感到靜謐、平和，這便是一段自我修復的時光～<br></h3> <h3>外求，慢慢無際 ; 內求，清澈見底。<br></h3> <h3>在靈性成長這條路上，從來都是孤身一人硬著頭皮走下去的過程，走到你會哭，走到你認為走不下去，你才會慢慢的發生蛻變，開始脫胎換骨成就自己。<br></h3> <h3>慢生活的意義從不是單純的節奏慢下來，而是你愿意把省下來的時間去做你喜歡的事。<br></h3> <h3>疼痛是個好信號——如果你懂。它指出某些地方你走錯了，僅此而已。把事情糾正。 疼痛就會成為一種幫助。<br></h3> <h3>無論你工作多么忙碌，生活偶爾遇到不堪，都要留一些熱愛在日子里。<br></h3> <h3>這一生都是每個瞬間組成，活不好現在，一樣也活不好未來，愿你用喜歡的方式虛度一生。<br></h3> <h3>每天拿出一點時間，關掉手機、不看電視、不讀雜志、也不回應其他人的要求，只是安靜地坐著，靜靜感受自己的內在，我們能感受到自己焦慮、擔憂、困倦或厭煩，也不需要做任何判斷，只是觀察下去。這樣長時間的專注堅持，會讓我們那顆僵硬、倔強而執著的心，逐漸變得柔軟和智慧。<br></h3> <h3>關上門，就是自己的世界，敞開心，體驗與自己相處的美妙，靜下來，就能感受慢下來的時光<br></h3> <h3>心，你給它什么，它就給我們什么。<br></h3> <h3>對于每一個當下，都是最年輕的自己，好好生活著就是對歲月最好的感恩。<br></h3> <h3>生活總是會有答案，但不會馬上把一切都告訴你。它會在我們往后的日子里，在體驗艱辛與沮喪的時候，把我們多余的東西一點一點剔除，如果事與愿違，請相信上天一定是另有安排。<br></h3> <h3>在生活的縫隙中，找喜悅。<br></h3> <h3>睡眠的質量，是由自己與自己的關系狀況所決定的，是由我們的精神舒適所決定的，好的睡眠可以被稱為內在“深度的和諧”。你的內在有多放松，才能有多安穩的睡眠，因此，好的睡眠仍是一種智慧。<br></h3> <h3>一個人的小酌，是把自己還給自己<br></h3> <h3>在某個時刻，反省自我感受的空間，可以看到美的東西，可以聽到美的東西，甚至做一道菜可以品嘗到美的滋味，這些都是生活中的美學。<br></h3> <h3>安住你的心，過這又鬧又靜的生活。<br></h3> <h3>自足心安，無有困頓，便是閑靜的可貴～<br></h3> <h3>夢里夢外，所有的旅途，終將成為回憶。<br></h3> <h3>真正愛自己的人，都已經在成為更好自己的路上，越戰越勇了。誰會在意，那個“別人”是怎么看的呢？<br></h3> <h3>你心里能感受到的美,眼睛都能發現<br></h3> <h3>一個心里有光的人，才會愿意遠離人群獨自前行。<br></h3> <h3>這一生總是為了追尋生命中的光，而走在漫長的旅途中。
</h3><h3><br></h3> <h3>無論我們多大，你依然可以活的很美好，年紀從來不是借口，感謝歲月，它是最好的美容師，它讓我們慢慢褪去了那些天真的迷茫和無助，變得灑脫、從容、成熟、昂揚向上。<br></h3> <h3>不管你要走多遠，你都要準備適當的糧食；如果你的心要走很遠，你需要為你的心儲存能量。<br></h3> <h3>閉上眼睛，睜開心眼，去靜靜體驗你內在的世界，感受心要去的地方。<br></h3> <h3>去除一切無聊的社交，少去談論別人的八卦，別花時間去埋怨你討厭的人，用這些省下來的時間，做點喜歡的事，看點喜歡的書，拍點喜歡的照片，默默的感恩一下幫助過你的人，與喜歡的朋友面對面的聊天，親近大自然，接近小動物，靜心冥想…………這些都是有助于我們成長的時光。<br></h3> <h3>在忙忙碌碌快的生活節奏里，每個人都可能把自己活成一座孤島，在自己的生活圈循環著每天的工作和無趣的社交，大把的碎片化時間來刷社交網絡，可是真的能聚在一起進行交流的時間卻越來越少，忙起來的時候，大概一天也跟人講不上幾句話。太多的時間我們忘了把自己還給自己，無暇顧及自己的感受，是與生活和自我的一種交流。是屬于自己的小確幸與小儀式。是放慢生活節奏的一種形式。因為缺乏這樣的時間，我們渴望擁有這樣的生活狀態。
</h3><h3><br></h3> <h3>葉落滿肩的季節，似乎世界都是透明的，天瓦藍瓦藍，像極了詞牌的底色，只等白云飄過時，信手拈來都是詩，一句花開，一句花落。<br></h3> <h3>如果我們有內在的覺知，所經歷的傷痛和難過的背后，都會有一份生命的禮物等待你來獲取。<br></h3> <h3>我們的一生，從生到死，可以走得很快，也可以走得很慢。如果匆匆忙忙，好像從來沒有好好看過自己走過的這條路兩邊到底有什么風景，總是遺憾的。一條路可以慢慢走得曲折一點，迂回一點，感覺一定會不一樣。<br></h3> <h3>這些年，生活把你改變成一個散步者，把未知的彎曲，走成已知的風景。<br></h3> <h3>生活從不是做秀，你的人生也不是演給別人來觀看，真切的愛和懂得，便不會在深陷生活的沼澤當中且難以自拔。什么也沒有潔凈的內心更讓人欣慰的事。<br></h3> <h3>活著，走著，看著，欣喜著，卻沒有患得患失的心情，或許這才是生命中最好的旅行。<br></h3> <h3>當你一個人的時候，你有更多機會看到別人看不到的美，走著路上，你會看清不一樣的自己<br></h3> <h3>一路行走，一路遇見。我們看到的文字、聽到的音律，拍到的畫面，融于我們的日常，于是，我們有理由相信，人世間所有的美，其實都是詩的。詩意，也是我們內心的一種修為。<br></h3> <h3>愿你每一段行走的路程
都是最美的時光<br></h3>
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