<h3>她們被比喻為是奉上帝差遣到人間治病救命的天使，她們不僅僅有姣好的面容，還有為病人無私奉獻的美麗心靈</h3> <h3>她們每個人都有自己虔誠信奉的格言</h3> <h3>無論是在微露的晨間</h3> <h3>還是暮色的傍晚</h3> <h3>她們都穿梭在形形色色的病人間，反反復復做著平凡簡單卻又考驗人耐心的工作，讓每一個來就診的患者充滿康復的希望</h3> <h3> 日常生活中，她們是最普通的女性，在家里是女兒、妻子亦或是母親；工作上，她們又不是普通的女性，給迷茫的靈魂做路引，做著神圣的工作。</h3> <h3>當然有很多人會說笑：你看這導醫不就是花瓶擺設嘛！</h3> <h3>她們不是花瓶擺設，她們能吃苦能耐勞，甚至都要做到無所不能</h3> <h3>她們都是南丁格爾的后裔，是一群美麗又平凡的護士，"修身博愛，厚德敬業"這是我們的院訓，她們時刻記進腦中，放在心上。</h3> <h3>她們有她們紅碩的花朵，像沉重的嘆息，又像英勇地火炬，每一份榮耀都是努力的結果</h3> <h3>病人的回饋，是對她們最好的認可</h3> <h3>優等的心，不必華麗，但必須堅固</h3> <h3>生命的意義在于有正確的人生觀，才能使寶貴的生命煥發燦爛的光輝，我們是"白衣天使"，我們謹記自己的職責，會對每一個病人負責到底。</h3> <h3>每時每刻，演繹著簡單和平凡</h3> <h3>這些簡單和平凡卻承載著許多人生命的重托。</h3> <h3>她們沒有絢麗的色彩，只有一顆純凈的守護生命的天使之心。她們沒有華麗的外貌，只有一抹永不知疲倦的奔忙之影。</h3> <h3>她們共同分擔寒潮、風雷、霹靂</h3> <h3>她們共同享受霧靄、流嵐、霓虹</h3> <h3>這就是她們的團隊—永城市人民醫院導醫臺</h3> <h3>生命第一，患者至上。永城市人民醫院導醫臺祝愿大家身體健康！</h3> <h3 style="text-align: center;">溫馨提示</h3><h3 style="text-align: center;"> 秋季為人們送來了清涼，但是，秋季很多疾病都容易復發，特別是腸胃病、感冒等疾病，因此，秋季一定要做好預防疾病的工作，下面我們來看看秋季需要預防哪些疾病。</h3><h3 style="text-align: center; "> 1、防腸胃疾病</h3><h3 style="text-align: center;"> 入秋以后，晝夜溫差大，受此影響，我們的胃酸分泌也會增加，胃腸很容易發生痙攣。天氣變涼后，人的食欲旺盛，胃腸負擔變重，易引起胃病。秋天如何養胃？專家建議：胃病患者，秋季要特別注意胃部保暖；飲食上應定時定量、少食多餐，禁食冷、硬、燙、辣、粘食物，還要戒煙禁酒；減少緊張、焦慮和惱怒等不良情緒。</h3><h3 style="text-align: center;"> 2、防感冒</h3><h3 style="text-align: center;"> 秋天，人們最容易患感冒。初秋時節，天氣乍寒還暖，人的機體根本不適應這變化。所以，當天氣一天比一天冷時，應注意保溫和增添衣物；室內應開窗透氣，做到空氣清新；當流感出現時，要使用食醋熏蒸室內；養成用冷水洗臉、洗鼻的習慣。秋天晚上睡覺時，要注意保暖。上述措施對于感冒的預防，均有很好的作用。</h3><h3 style="text-align: center;"> 3、預防"老寒腿"</h3><h3 style="text-align: center;"> 老寒腿是膝關節骨性炎癥的俗稱，發病原因與氣候變化有密切關系。到了秋季，天氣漸涼，對膝關節的保養就顯得十分重要。關鍵是要做好保暖防寒工作；同時加強運動鍛煉，適量喝一些活血驅寒的藥酒。上述措施并用，對防治"老寒腿"會有大的作用。</h3><h3 style="text-align: center;"> 4、防肺燥</h3><h3 style="text-align: center;"> 秋天如何養肺呢？中醫告訴我們，入秋后燥氣增強，濕氣并沒有完全消退，濕邪和燥邪并存，容易損傷人的肺氣，導致上呼吸道感染和急性支氣管炎等病癥。中醫常用的清熱潤肺方法是：取麥冬30克，菊花15克 ，煎水代替茶水飲用。此水有清心除煩、養陰潤肺、益胃生津的效果，是秋季防治肺燥的良方。</h3><h3 style="text-align: center;"> 5、防胸痹</h3><h3 style="text-align: center;"> 專家告訴我們，胸痹類似于醫學上常見的心肌梗死。秋季來臨后，天氣轉涼，人的血管也會出現收縮現象，血壓也會隨之上升，這是導致胸痹病癥出現的誘因。秋天怎樣養生才能預防胸痹呢？除加強身體鍛煉外，每天早晨喝一杯白開水，可起到稀釋血液的作用。此外，可主動接受耐寒方面的訓練，也能有一定的預防效果。中醫介紹說，常飲活血的開痹飲，效果也會不錯的。方法是：山楂20克，枸杞15克，先將山楂煎熬5分鐘左右，然后用山楂水沖泡枸杞當作茶飲用。</h3><h3 style="text-align: center;"> 6、防中風</h3><h3 style="text-align: center;"> 進入深秋之后，早晚寒氣日益加重，再與燥邪結合，致使人的血管收縮，腦血管疾病也因此多起來。輕者出現口眼歪斜癥狀，重者從此生活不能自理。營養專家建議：秋季應多吃蛋白質、鎂、鈣含量高的食物，對預防心腦血管疾病的發生，有很好的保健作用。同時，還要防止暴飲暴食，晚餐最好吃八分飽。另外，平時多飲淡茶，也能保護心臟。</h3><h3 style="text-align: center;"> 7、防止食物中毒</h3><h3 style="text-align: center;"> 秋季和夏季一樣，同樣容易發生菌痢、腸炎和冰箱性腸炎等胃腸道疾病，還易發生食物中毒。秋季防食物中毒，必須防食物污染；對生的、變質的和沒熟透的食物，千萬不能吃；吃生冷食物如水果等，要清洗干凈；飯前便后一定要洗手；吃飯時可適量吃一些大蒜、蔥頭等。</h3><h3 style="text-align: center;"> 8、預防抑郁癥</h3><h3 style="text-align: center;"> 入秋以后，花草枯萎，滿街落葉，秋風颯颯……人生一世，草木一秋啊。人們觸景生情，自然就會產生傷感情緒。假如再遇到不順心的事兒，心情就會郁悶。秋季來臨后，要讓自己的情緒樂觀起來，理智地看待自然界的變化，或走親訪友，或登高賞景，都會使人心曠神怡。還可以靜心修煉氣功，使內心保持寧靜狀態。</h3><h3 style="text-align: center;"> 9、防秋乏</h3><h3 style="text-align: center;"> 金秋時節，秋高氣爽，本是收獲的季節，也應該是人們開心的季節。但是，由于人體的自然反應，人們此時會感到身體疲勞。因此，秋乏來了怎么辦顯得很重要。</h3><h3 style="text-align: center;"> 10、防肥胖</h3><h3 style="text-align: center;"> 夏天氣溫高，人體出汗增加，再加上睡眠質量不高和食欲下降，導致體內熱量減少，肥胖程度因此得以改善。而秋天之后的情況正好相反。同時，為滿足冬季御寒的需要，人們也會有計劃地儲存脂肪。秋季稍不注意，人體就會發胖。這對身體肥胖的病人來說，更是有害的。秋季養生小常識：專家建議，秋季要多吃海帶、蘿卜、蘑菇、紅小豆、竹筍、薏米等熱量低的食品。加強身體鍛煉，適當增加運動量。秋季景色好，應多外出旅游，既愉悅心情又健身減肥，可謂是一舉兩得的事情。</h3><h3 style="text-align: center;"> 11、防皮膚受損</h3><h3 style="text-align: center;"> 秋季風大，人的皮膚水分流失快，皮膚因此會變得粗糙，甚至還會出現皸裂。所以，洗浴時不要使用堿性大的洗浴用品，平時應加強皮膚的養護。在飲食上，多吃以下食物：梨、花生、紅棗、甘蔗、蓮子、核桃、葡萄、芝麻、蜂蜜、銀耳、梨、白鴨肉、泥鰍、鰣魚等。這些食物，對滋潤肌膚、美化容貌有很好的作用。</h3><h3 style="text-align: center; "><br /></h3><h3><br /></h3>
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