<h3>2018年9月份</h3><h3>兒子上高三了，每天要面臨學習的壓力，我想用心做出美美的早餐，一天之計在于晨，好的心情好的狀態從清晨開始????，征服這個小男人得先征服他的胃，我得努力?，讓每個清晨都綻放出驚喜??</h3> <h3>第1天</h3><h3>三明治，玉米，煎雞蛋，恐龍蛋，橘子，蓮霧，百香果汁</h3> <h3>第2天</h3><h3>炒大米，酸奶蔓越莓，菊花水，人參果。</h3> <h3>第3天</h3><h3>意面，月餅，奶昔，紅心獼猴桃</h3> <h3>第4天</h3><h3>菠菜餃子，紫菜湯，果汁，綠豆糕，獼猴桃桂圓，紅薯玉米，堅果，鈣片</h3> <h3>第5天</h3><h3>炒大米，紫菜湯，火龍果，橘子，葡萄，干果，鈣片</h3> <h3>第6天</h3><h3>吐司奶酪，蔬菜沙拉，小蛋糕，鮮奶，芒果</h3> <h3>第 7天</h3><h3>餃子，雞翅，八寶粥，梨汁，香蕉</h3><h3><br></h3> <h3>第8天</h3><h3>可愛小饅頭，巧克力蛋糕，雞蛋，八寶粥，西蘭花，水果</h3> <h3>第9天</h3><h3>三明治牛油果，銀耳羹，奶昔，水果</h3> <h3>第10天</h3><h3>清湯面，小饅頭，拌海草，小紅薯，人參果，橘子</h3> <h3>第11天</h3><h3>面包條，牛奶麥片，蛋糕，蒸南瓜，雞蛋羹，堅果，獼猴桃，橘子</h3> <h3>第12天</h3><h3>湯餃，煎牛排，土豆泥，大蝦，雞蛋干，芒果</h3> <h3>第13天</h3><h3>雞翅，燒麥，小米粥，堅果，西蘭花，芒果</h3> <h3>第14天</h3><h3>煎餅卷，排骨土豆湯，八寶粥，蛋黃月餅，火龍果，堅果鈣片</h3> <h3>第15天</h3><h3>牛排秋葵，白富美面包，牛奶，堅果，火龍果</h3> <h3>第16天</h3><h3>狗不理包子，八寶粥，黃桃，土豆雞塊</h3> <h3>第17天</h3><h3>臟臟包，牛奶，雞蛋，芒果，鈣片</h3> <h3>第18天</h3><h3>壽司，銀魚湯，香蕉恐龍蛋，煎蛋</h3> <h3>第19天</h3><h3>霞浦大黃魚，卷餅，獼猴桃，百香果汁，毛豆</h3> <h3>第20天</h3><h3>煎牛排，蒸蛋糕，牛奶麥片，車厘子獼猴桃</h3> <h3><font color="#010101">第21天</font></h3><h3><font color="#010101">大黃魚，手抓餅橙子，紫菜蛋花湯，火龍果，檸檬水。</font></h3> <h3>第22天</h3><h3>餛飩，雞蛋羹，蛋糕，百香果，哈密瓜，咖啡</h3> <h3>第23天</h3><h3>大希地牛扒，蔬菜，火龍果，黃山貢菊，黃山小燒餅</h3> <h3>第24天</h3><h3>煎三文魚，煎雞蛋，德運奶粉麥片，蛋糕，紅心柚子。</h3> <h3>第25天</h3><h3>自制三明治，檸檬冰糖水，水果沙拉，小點心，牛奶麥片。</h3> <h3>第26天</h3><h3>烙餅培根蔬菜卷，小面包，酸奶蔓越莓，大米粥，堅果鈣片，藍莓石榴甜瓜</h3>
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