<h3>圖文：紫月湘妃（湘君）</h3> <h3>在開始又一篇西紅柿貼前，我得先把前段時間做的面包貼上留存。好久沒動手做面食貼了，免得以后忘記。</h3> <h3>菠蘿包：一直很想把菠蘿包做成菠蘿樣兒，但是做出來卻感覺像翻切的芒果。下一次做也許在外表皮部分可以再加工一下。一邊做菠蘿包，一邊順手捏了兩只小烏龜。可惜烤箱一烤完青綠色都不見了，成金龜啦。</h3> <h3>接下來是今天的西紅柿篇，早餐西紅柿疙瘩湯，中午吃西紅柿沙拉，晚上西紅柿拌面，很簡單的西式午餐和晚餐，也是大多數國人能接受的味道。</h3> <h3>我家兩個小朋友，一個喜歡細小的碎疙瘩，一個喜歡大大的疙瘩。今天是小疙瘩的。疙瘩湯大家都會做就不啰嗦了。我家給小朋友吃，是用排骨海帶結的湯底做的。</h3> <h3>快熟了再添點清香的黃瓜絲。</h3> <h3>上桌開吃啦</h3> <h3>因為我喜歡素食，所以西餐里，我最先接受的就是沙拉。今天這一款是西紅柿牛油果菜葉沙拉。</h3> <h3>這道蔬菜沙拉做法很簡單：小西紅柿+各種青菜葉（我用的萵苣嫩葉，羽衣甘藍嫩葉、紫甘藍嫩葉和胡蘿卜絲）+牛油果（攪拌成糊狀或者切丁都可以）+鹽適量+橄欖油+黑胡椒+檸檬（青檸）汁幾滴</h3> <h3>下面重點介紹的是這個意大利面。雖然簡單的西式吃法，但是我相信它也適合我們大多數中國人的胃口。</h3> <h3>材料: Basil 九層塔葉（羅勒葉）適量（根據自己喜歡酌情）切幾刀成碎片，不用太細。這個食材一定要有。羅勒的香氣在未炒之前不太濃，炒完之后滿屋生香。</h3><h3><br /></h3> <h3>雞胸肉生熟都行（或其他肉類都行）半盤，小葡萄西紅柿（剖兩半）適量，大點的西紅柿三到四個（眾口難調，所以我只喜歡用適量這個詞描述食材多少。喜歡的你就多放點，不喜歡的就少放些）切丁。大蒜兩三瓣切片。嫩青菜葉（只要是青菜的嫩葉都行）多一點，一炒會變很少。橄欖油、黑胡椒粉適量。</h3> <h3>當然主角是意大利面（先開水煮熟，然后過冷水撈出）。我今天用的面條粗了一點，用Angel hair那種細面更好看。還有火腿腸薄片切丁，加點更好。不加也行。</h3> <h3>第一步： 深一點的平底鍋燒半熱倒入適量橄欖油。加入切好的蒜片爆香后，將小西紅柿（對半切開后）倒入鍋中翻炒片刻。</h3> <h3>第二步：加入雞肉和火腿肉炒變色，炒出香味兒。</h3> <h3>第三步：倒入切好丁的大西紅柿。多煸炒一會出汁水。</h3> <h3>第四步：倒入切碎的（不用切太細，大一點的段就可以）羅勒葉，以及少量青菜葉，快速翻炒兩下。</h3> <h3>第五步：加適量鹽調味兒。</h3> <h3>第六步：倒入意大利面（需要提前煮熟，過涼水，拌色拉油）攪拌。</h3> <h3>第七步：再將剩余青菜葉全部倒入，翻拌好。</h3> <h3>第八部：關火，加橄欖油、胡椒碎攪拌即可。</h3>
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