<h3>全程總計(jì)8天，約2700公里，具體路線如下～</h3> <h3>D1:蘭州～唐克，海拔最高為3500米，470公里，期間游玩郎木寺，花湖，若爾蓋大草原，夜宿唐克九曲黃河第一灣。第二天五點(diǎn)進(jìn)去景區(qū)拍云海和日出，這樣可以不用買門票。</h3><h3>郎木寺，是一個(gè)地域名稱，它包括甘南藏族自治州碌曲縣下轄的郎木寺鎮(zhèn)和四川省若爾蓋縣紅星鄉(xiāng)下轄的郎木寺村。郎木寺同時(shí)也是四川格魯派寺廟達(dá)倉(cāng)郎木格爾底寺的簡(jiǎn)稱。在郎木寺溝里有兩個(gè)隔河相望的寺廟：一座是四川的達(dá)倉(cāng)郎木格爾底寺，另一座是甘肅的賽赤寺。郎木寺的發(fā)源地是四川境內(nèi)的郎木寺大峽谷，在峽谷內(nèi)有郎木洞、虎穴、和白龍江源頭。到郎木寺旅游郎木寺大峽谷是必須要去的！不然你就看不到郎木寺的真諦！</h3> <h3>若爾蓋草原景區(qū)是青藏高原東部邊緣一塊特殊的區(qū)域，海拔高度在3300米至3600米之間，也被稱為松潘高原，相對(duì)于我國(guó)中東部的低海拔地區(qū)，它是高原，而相對(duì)于它東邊的岷山、南面的邛崍山、西 邊的果洛山、阿尼瑪卿山、西傾山以及北面的西秦嶺等山嶺，它卻處在群山環(huán)抱之中，是高原上的一個(gè)盆地。宛如一塊鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石，素有“川西北高原的綠洲”之稱，是我國(guó)三大濕地之一。其行政區(qū)域包括四川省的若爾蓋、紅原、阿壩、松潘，甘肅省的瑪曲、碌曲，青海省的久治等縣，總面積約5.3萬(wàn)平方公里。</h3> <h3>宛如一塊鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石，素有“川西北高原的綠洲”之稱，是我國(guó)三大濕地之一。其行政區(qū)域包括四川省的若爾蓋、紅原、阿壩、松潘，甘肅省的瑪曲、碌曲，青海省的久治等縣，總面積約5.3萬(wàn)平方公里。</h3> <h3>若爾蓋大草原。</h3> <h3>美麗的花湖。</h3> <h3>美麗的花湖。</h3> <h3>D2:唐克～紅原～阿壩～年保玉則（青海果洛），海拔最高為4600米，約320公里，切記不要從唐克直接走阿壩，否則，路況很差。沿途欣賞高原藏區(qū)美景，瓦切塔林，月亮灣，神座村，特別是麥爾瑪鄉(xiāng)附近，夜宿久治縣。久治住宿貴且不好預(yù)定。</h3> <h3>唐克。</h3> 瓦切塔林。<h3></h3> <h3></h3> <h3>年保玉則。</h3> <h3>D3:久治縣～色達(dá)五明佛學(xué)院，280公里，夜宿色達(dá)藏族朋友家。<h3></h3></h3> <h3>色達(dá)，世界上最后一塊凈土。死了，到不了天堂；活著，一定要去次色達(dá)。</h3><h3></h3> <h3>色達(dá)佛學(xué)院：全稱是色達(dá)縣喇榮寺五明佛學(xué)院，誤稱是五明佛學(xué)院（很多大寺廟都有五明佛學(xué)院）：坐落在四川省甘孜藏族自治州色達(dá)縣境縣城東南方約20公里處，海拔4000米上。在重重的群山環(huán)繞之中，溝里的僧舍，以佛學(xué)院的大經(jīng)堂為中心，密密麻麻搭滿了四面的山坡，不計(jì)其數(shù)的絳紅色小木屋，延綿無(wú)數(shù)，一眼望不到頭。這些紅色小木屋，是一萬(wàn)多名僧侶的住所（出家男子稱扎巴，出家女子稱覺(jué)姆即女尊者）。 它與亞青寺都是位列前茅的大型寺廟。<h3></h3><h3> 色達(dá)喇榮五明佛學(xué)院是由晉美彭措法王1980年創(chuàng)辦，在短短數(shù)年間從藏區(qū)一個(gè)山谷深處迅速崛起，一躍成為世界上最大的藏傳佛學(xué)院。三萬(wàn)多出家僧眾在此修行居住。佛學(xué)院戒律十分嚴(yán)格，男眾女眾的僧舍涇渭分明。</h3></h3> <h3>色達(dá)佛學(xué)院。</h3> <h3>到距離天堂最近的地方～色達(dá)天葬臺(tái)，目睹觸目驚心的天葬過(guò)程，感受生死輪回的瞬間……</h3> <h3>天葬前引來(lái)大量的禿鷲～</h3> <h3>禿鷲食人情景～</h3> <h3>D4:色達(dá)～亞青寺～甘孜縣,約400公里，游覽亞青寺，夜宿甘孜縣。亞青寺，也稱“女寺”，在甘孜州白玉縣境內(nèi)。昌曲河圍成一個(gè)小島，此島是世界最大的覺(jué)姆區(qū)，島外是扎巴（男僧）區(qū)。亞青寺離白玉縣城122公里，離甘孜縣城102公里。它與色達(dá)佛學(xué)院是齊名的大型修學(xué)地。</h3><h3></h3> <h3>亞青寺：參尊者（喇嘛阿秋仁波切），建于公元1985年，在四川省白玉縣昌臺(tái)區(qū)阿察鄉(xiāng)境內(nèi)，創(chuàng)建了第二銅色德山亞青鄔金禪修圣處——亞青寺。主傳寧瑪巴龍欽、龍薩兩種傳承的大圓滿實(shí)修教法(耳傳竅訣) —— 極密心滴部之徹卻、脫嘎 ，嚴(yán)格要求弟子閉關(guān)實(shí)修。喇嘛阿秋仁波切為藏漢各省數(shù)萬(wàn)人傳授大圓滿法之殊勝引導(dǎo)。有眾多弟子顯現(xiàn)出成就之兆：圓寂后遺體出現(xiàn)五彩舍利、彩虹貫空、遺骨成水晶及自生佛像等。亞青寺授記中，未來(lái)將有眾多弟子虹化而去。<h3></h3></h3> <h3>亞青寺現(xiàn)常住有兩萬(wàn)余僧尼，覺(jué)姆（藏語(yǔ)女尊者以稱呼尼姑）為主，是藏區(qū)很有影響的大寺廟。小盒子房，從數(shù)千間到二萬(wàn)多間，是修行者們自己建立的。政府修建了防火設(shè)施。<h3></h3></h3> <h3>D5:甘孜縣～馬爾康～紅原，約550公里，路況差，夜宿紅原縣。</h3><h3></h3> <h3>D6:紅原～蘭州，600公里，沿途根據(jù)時(shí)間一路游玩。游覽扎尕那、尕海、拉卜楞寺。</h3><h3></h3><h3> 拉卜楞寺，位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，藏語(yǔ)全稱為：“噶丹夏珠達(dá)爾吉扎西益蘇奇具瑯”，意思為具喜講修興吉祥右旋寺。簡(jiǎn)稱扎西奇寺，一般稱為拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏語(yǔ)“拉章”的變音，意思為活佛大師的府邸。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽(yù)為“世界藏學(xué)府”。鼎盛時(shí)期，僧侶達(dá)到4000余人，1980年對(duì)外開(kāi)放旅游。</h3> <h3>寺主是第六世嘉木樣呼圖克圖，其他領(lǐng)導(dǎo)人包括八大堪布、四大賽赤。拉卜楞寺在歷史上號(hào)稱有108屬寺（其實(shí)要遠(yuǎn)大于此數(shù)），是甘南地區(qū)的政教中心，拉卜楞寺保留有全國(guó)最好的藏傳佛教教學(xué)體系。1982年，被列入全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。整個(gè)寺廟現(xiàn)存最古老也是唯一的第一世嘉木樣活佛時(shí)期所建的佛殿，是位于大經(jīng)堂旁的下續(xù)部學(xué)院的佛殿。</h3> <h3>“扎尕那”是藏語(yǔ)，意為“石匣子”。扎尕那山位于迭部縣西北34公里處的益哇鄉(xiāng)境內(nèi)，是一座完整的天然“石城”，俗有“閻王殿”之稱。地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”，因灰白色巖石易反光而有其名；東邊聳峙壁立的俊俏巖壁，凌空入云，云霧繚繞；南邊兩座石峰拔地而起，相峙并立成石門；再南至東哇、納加一帶，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飛輪，流轉(zhuǎn)不息。</h3> <h3>D8:甘南～蘭州，250公里。旅游結(jié)束</h3>
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