瑜伽境界

妮子

<h3>一花一世界，一葉一菩提。</h3><h3>一念一悲喜，一轉一禪意。</h3><div>誰都不是渡你的佛，</div><div>唯有內心的平靜，和</div><div>靈魂的純凈，方，</div><div>善得始終。</div><div>愿你，如蓮花般，圣潔，不染。</div> <h3>快節奏的生活，浮躁的環境，讓瑜伽受到越來越多人的青睞。他的奇妙之處在于，能讓人在優美的音樂里很快安靜下來，然后，遵從內心的感受，在一體一式中，用身體去觸摸大地，用靈魂，去觸摸身體，遵從內心，舒展全身，促進血液循環，新陳代謝。在一呼一吸中，讓氧氣和宇宙中的能量來滋養五臟六腑，同時排出體內濁氣，釋放壓力，治愈抑郁。</h3> <h3>我們來自不同的瑜伽室，有著不同的教練，然而，瑜伽都是相同的，我們，赤子般匍匐在大地，初升的太陽，溫暖著我們的生命，碧波湖水，滋養著我們的靈魂，給予我們力量，讓我們微笑，向上。教練說，瑜伽，沒有分別心，天大地大，人心最大，讓我們包容萬物，心懷感恩，慈悲，快樂生活。</h3> <h3>太陽不一定每天升起，</h3><h3>生活難免風雨，</h3><div>然而風雨才有彩虹。</div><div>太陽升起，我們沐浴陽光，感恩生活，</div><div>風雨來臨，我們接受洗禮，然后迎接彩虹。</div> <h3>無論你是站著還是跪著，命運都會不加改變的到來，</h3><h3>我們站著，是為了生活的美好，</h3><div>我們跪著，是感恩天地的撫育，</div><div>不因磨難委屈雙膝，</div><div>不因坎坷困頓雙腳，</div><div>牢牢立足天地，</div><div>深深感恩自己，</div><div>堅韌，努力！</div> <h3>所謂知足常樂，</h3><h3>別在熙熙攘攘中，迷失自己。</h3><div>隨著年齡的增長，</div><div>慢慢不再浮躁，不在名利場癡迷。</div><div>在一段音樂里，找尋遺失太久的初心，</div><div>在一節瑜伽里，回歸本真，做回自我。</div><div>家財萬貫，難買太陽不下山。</div><div>快樂簡單，吃飽穿暖。</div> <h3>貼著大地，傾聽花開的聲音，</h3><div>貼著大地，聞著泥土的芳香。</div><div>揚起頭，面對著新生的太陽，</div><div>揚起頭，看花開水流長！</div> <h3>大自然美好又神奇，</h3><div>生活充滿陽光，</div><div>不去埋怨，</div><div>不去攀比，</div><div>你看，無論貧窮還是富有，那一刻，</div><div>每個人懷里，都有一抱陽光，</div><div>每個人身邊，都環繞著鳥語花香！</div><div>這是公平的，</div><div>不公平是因為，你拒絕去聽，去看，去聞。</div> <h3>一輩子不長，</h3><h3>打開心窗，讓陽光撒進來，</h3><h3>張開懷抱，讓清風吹過來，</h3><h3>放下雜念，讓靈魂松下來，</h3><h3>如果你想要的，你無法把握，</h3><div>放開手，放他走，</div><div>攤開的雙手，也不會空空如也，</div><div>一定，會有新的驚喜和希望！</div> <h3>感謝攝影師，懶貓咪兒，曉麗，執著為你，紅葉谷，鄒老師，喀左曉東攝影，寧靜等等。</h3><div>感謝每一位教練。</div><div>感謝紅館群的關注者。</div><div>我們沒有任何目的，瑜伽，為了強身健體，瑜伽，為了放松自我，尋找另一種快樂。</div><div>此次活動，為了給我們自己助力，繼續努力，向上，陽光，正能量！</div>

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